🐻2026.3.8ゴールデンカムイ アシリパさんの鶴の舞の夢：夢で推しに会う方法をご紹介～見たい夢を見るには？②｜夢日記｜夢分析｜ユング心理学｜深層心理 ｜無意識｜イメージ｜HSP｜繊細さん｜エンパス｜ゲーム｜アニメ｜映画｜夢小説｜夢漫画｜VR

※本投稿は
🐻2026.3.8ゴールデンカムイ
アシリパさんの鶴の舞の夢：
夢で推しに会う方法をご紹介
～見たい夢を見るには？②
の続きです。

━━━━━━━━━━━━━━━━
前回の投稿はこちら▼
━━━━━━━━━━━━━━━━
ぜひ併せてお読みください。

マガジン追加のお礼

🌙✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦🌙
📖 🆕冒頭のお礼コーナー 🆕📖
マガジンのご紹介にて
献辞とさせて頂きます(多謝)
🌙✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦🌙

アルピコ24さま

はじめたばかりの音声投稿を
マガジン追加して下さり、うれしかったです。
また続ようって思えました。

👇以下から本編スタートです。

これまでのふりかえり（概要）

前回①では原作漫画・アニメ・実写の
全てが好きという私的最推し作品の1つ
『ゴールデンカムイ』のアニメが
モチーフになっている夢の記録（夢日記）を
ご紹介しました。

アニメの映像が、
ほぼそのまま取り込まれて
再現されているのは
ヒプナゴジア（入眠時イメージ）の
特徴でもあります。

私の夢は現実で見聞きした
本や映画・音楽などをモチーフにした夢や
有名人・芸能人が現れる夢が非常に多く、
夢の中で推しに会えると、
とても気分がいいものです。

今回は、前回①でも少し書きましたが、
好きな作品を夢で見る方法、
いわば見たい夢を見る方法を
心理学的にご案内したいです。

では次章から、
まとめていきましょう。
━━━━━━━━━━━━━━━━
ヒプナゴジア（入眠時イメージ）については
こちらでまとめています▼
━━━━━━━━━━━━━━━━
ちなみにこの当時は
『鬼滅の刃』の新作映画封切りに合わせて、
同じように鬼滅の復習をしていた頃ｗ

推しに会いたいを、夢で実現する方法あります

▶好きな作品に入る夢の実際の例（私の場合）

これまでの私のnote公開済みの夢で
漫画・アニメ・ゲーム関係だと、

①映画版『ONE PIECE FILM RED』
  のウタちゃんの夢とか。
②手塚治虫先生の神作『火の鳥』の
 キャラでチヒロ型ロボットが現れる夢。
③リアルな『スーパーマリオ』の世界で
 冒険する夢などがあります。

芸能人関係の夢だと、
まだnoteで原稿化できてないのですが、
RADWIMPSのボーカルの野田さんが
目の前でオリジナルの歌を披露してくれる、
ほぼマンツーマンの生歌LIVEの夢とかｗ

野田さんの夢は
夢の展開もオリジナルの歌も
むちゃくちゃかっこよくて、
早朝の起き抜けから一日、
ご機嫌で過ごせたのをよく覚えています♡

気になる方はそれぞれ
本記事の最後部に
過去の夢のリンクを貼りますので、
併せて読んでみて下さい。

▶感受性が豊かで想像力がある＋夢をよく覚えられる

前回①でも少し説明した通り、
私は幼い時から感受性が豊かで
想像力があると言われていた子で。

夢日記を中学生の時からつけていたため、
元々、外部情報を取り込みやすく、
再現も得意なタイプで、
さらに夢との親和性も高いので（夢と仲がいい）
こういうことがひんぱんに起こります。

好きな作品の世界に入れたらというのは
色んな方が一度は考えたことがあるでしょう。

絶対にこの方法なら
それが可能です！！（断言）
とは言えないのですが、
確率を上げる方法はあるんです。

心理学や睡眠研究では
夢誘導に近いテクニックが
いくつか知られているんです。

🌙 1. 寝る直前に好きな作品の世界観に浸る

一番効果があると言われてるのはこれ。

例：

• お気に入りの映画を見る

• 推しの本や漫画を読む

• 好きな音楽を聞く

• 寝る前にキャラや世界観をイメージする

脳は寝る直前の情報を
夢素材に使いやすいので、
特に夜～寝る前に好きな作品に
ゆったり浸る時間を持つといいでしょう。

🧠 2. 夢で見たいと宣言する

意外と効くのがこれです。

寝る前に
「今日はこの世界の夢を見る」
って軽く意識する。

一見、おまじない
のように思えるかもしれませんが
心理学でも知られたやり方なのです。

これは心理学で
夢の意図設定
と呼ばれる方法。

つまりある種の意志の力＋
イメージの力ですね。

📖 3. 夢日記をつける

これは研究でも
かなり効果が確認されてます。

夢日記を続けると
記憶の想起が強化されるため、

• 夢を覚えやすくなる

• 夢が増える

• 夢の内容が濃くなる

私は中学生の時から夢日記を始めたので、
もうこれをかなり長期間やってるから、
夢が豊かでリアルなのは
むしろ自然で必然とも言えます。

🌙 4. 半覚醒状態を使う

ここからは少し上級者向け。

夢見に慣れている方は
こういう感覚も
経験があるのでは？⤵︎

寝入りばなや二度寝のときは

• イメージ

• 物語

• キャラ

が夢に反映されやすく、
何となくそのイメージが漂う
浅い夢を見る。

これはヒプナゴジアと呼ばれる状態で、
本記事の冒頭でもご紹介しました。

ヒプナゴジアは
現実で見聞きした情報が
反映しやすい夢の一種です。

上述した
RADWIMPSの野田さんの夢のように
通常夢で見る方が
オリジナルの展開があって
面白みはあるのですが。

通常夢で推しに会うのは
夢見のハードルが少し高くなり
さらに上級者向けになります。

🧝‍♀️ 重要なポイント：好きな作品を大切に

夢に出るキャラって
本当に好きなものほど出やすい。

つまり

• 強い興味

• 感情

• 想像

が揃うと夢に入りやすいです。

なので日常的に好きな物や
推しに囲まれて生活すると、
夢に反映されやすくなるでしょう。

まとめ：夢で推しに会うってどんな感じ？

私のこれまでの経験でお話しすると、

①通常夢で直接会話したり、仲良くできる。
　あるいは好きな作品の
　世界観の中で自由に遊べる。

②ヒプナゴジアで好きな世界観を
　ほぼそのまま再現する
（夢独特のオリジナル展開は薄い）

の2パターンに大別できます。
確率としては②の方が
大幅に夢見る回数が多いですね。

①の場合は一定の深い夢見と、
目覚めの後に
夢の記憶が残ることが前提なので、
少しハードルが上がります。

つまり最もシンプルに言うと
好きな作品を大切にする
＋夢と仲良くなるとよいです。

夢は最新VR以上のリアリティー

これまでも何度もお伝えしている通り、
私の夢は映像や感覚が
非常にクリアでリアルです。

これは個体差（夢への慣れ）も大きいのですが、
夢の中で推しに会う時、
私の場合は、もはや
VRを超えた半現実ぐらいにリアルに
感覚されたりします。

今、漫画やアニメでは
異世界転生ものが
非常に流行ってますけど、
まさにあの感覚ですね。

なので夢で推しと出逢えた喜びや驚きを
素直に記録に残したい
というだけなのかもしれません。

まとめと次回予告

▶夢小説・夢漫画だけでなく、実際に夢で会うのはいかが？

最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

夢の中で推しに会う方法／
見たい夢を見る方法
はいかがでしたか？
感想をスキやコメントで頂けると喜びます。

もし、ご質問等があれば
同じくコメントをご活用下さい。

世の中的に夢小説・夢漫画という
二次元創作ジャンルがあるのを知って
へ～、どんなの？？と思って
読んだことがあります。

つまり小説や漫画の中に入って
推しと仲良くするって作品群なんですね～。
勉強になりました。

ここに新たな方法として、
実際に夢見で推しと会うって方法が
追加されるといいな～と思って
今回、ご案内してみました。

よかったらお試しください。

▶︎補足説明の音声投稿も公開済み

補足説明の音声投稿も公開済みなので、
気になる方は合わせて聞いてね⤵︎

さて次回は何を載せようかな？

現在ゆる更新中なので、
明日、必ず載せますと
予告しないことにしてるんです。

先日から文章ではなく
音声投稿も始めたので、
文章投稿でなく
また音声で投稿するかもしれません。

更新出来た際は
読みに来て下さいね♡
またお逢いできますように。

私が実際に見た漫画や映画・ゲーム等の夢一覧

あまりに数が多いので、
他にもあるのですが、
今回は特に思い出した記録だけ
リンクさせておきますね。

まだ原稿化できてない夢も非常に多いので、
今後、順次公開していきたいです。

▶『ONE PIECE』 のウタちゃんの夢

▶『火の鳥』がモチーフの宇宙ステーションの夢①

私が初めて見た
心の最奥セルフに触れる夢です。
この夢はその後に非常に深い影響を与えた
最初のきっかけになりました。

▶『スーパーマリオ』がモチーフの、リアル参加型ゲームの夢①

この夢は再現動画も作成済みで、
YouTubeやTikTokに掲載済み。

noteプロフからも
YouTubeやTikTokに飛べますので
その他の夢の再現動画も見れます。

▶映画の夢シリーズ：『エルヴィス』の夢①

こちらの記事はホントに大好評で
特にスキを集めた記事になったり、
スキ率驚異の50％越えを記録しています。

この夢もその後に強い影響を与えた
最初の記録です。

▶芸能人の夢シリーズ：RADWIMPS野田さんの夢

noteで原稿化する前に
日々の夢日記メモとして
短文でXに夢記録を載せています。

分析無しでシンプルな
夢日記(夢の記録)だけ読みたい方は
Xの方がいいかも。

その他にも夢の再現イラストや
動画の制作過程などもXに載せています。

▶芸能人の夢シリーズ：かまいたちの濱家さんの夢①

ハッシュタグ一覧（タグメモ）
#夢
#夢日記
#夢分析
#心理学
#深層心理
#イメージ
#癒し
#HSP
#ヒーリング
#夢小説
#アニメ
#漫画
#映画
#心理学とスピリチュアルの融合