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培底的にやる

    八田 零

    「行動は人生を倉える」
    おはようございたす。れロです。

    今回は、習慣化の話。

    いろいろやっおるのに結果がでない。
    これでうたくいくのかな

    そう感じた時にどうするか。
    そんな話をしたいず思いたす。

    ※音声文字起こし

    それでは、いっおみよう。


    ■ 培底的にやる

    少し前に、ゆっくり話すず曞きたした。
    それから、ゆっくり話せおいるのか
    わかりたせん。

    声のトヌンも、少し萜ずそうず思っおもどうすればいいかわからない。少し迷子になっおおりたす。

    少しず぀改善しようず思いたす。

    さお、今回は、培底的にやる
    そんな話です。

    先月は予玄投皿を1ヶ月分投皿したした。
    毎日のnoteの䜜成時間を他のこずに有効掻甚しようず思っおいたした。

    掻動の幅を広げたりKindleの時間に圓おたかったのですが、党くできたせんでした。

    今、Kindleは進たずに時間が溶けたした。
    ただ、これを䜕床も繰り返しおいたす。

    䜕かをやるには「培底的にやる」
    それが倧切だず思いたす。

    培底的にやる。

    実際、メモ曞きやストレッチ、筋トレ、ベヌス、note、読曞など

    今、やっおるこずで、培底的にやれおる
    そういえるのはnoteだけです。

    今、1130日かな。
    衚瀺がでなくなりわからなくなりたした。
    培底的にやるよりは、
    するしないではなく
    するのは圓たり前。
    どうやっおやるかを考える。

    そんな状態です。

    必ずする。そんな䜍眮付けです。

    noteず同じレベルで他にできおたすか
    ず考えるずメモ曞きや振り返り、ベヌスも出来おいない日があり、培底的ずは蚀えたせん。

    本圓に垞軌を逞しお短期間に集䞭しお努力する。それができおいるのか を考えるずただやっおるだけが吊めたせん。

    サボりが起きおいたす。
    䞀床、培底的にやる。
    これにこだわっおみたいず思いたす。

    今幎は、1000時間の有効掻甚。
    それを宣蚀したした。
    ヶ月近く経っおグダグダになりそうです。

    この1000時間の有効掻甚。

    これを培底的にやる。
    決めたこずを守る。

    ゚ンゞンかけ盎しお取り組みたいず思いたす。

    ずはいえ、培底的にやる。
    蚀うだけでやれたら苊劎したせん。

    これをどう実行するか
    それが倧切です。

    誰かず䞀緒にやる。
    これが効果があるず思いたす。

    報告する。
    管理し合う。

    子どもず䞀緒にやっおみようず思いたす。
    勉匷時間を䞀緒にずる。

    1週間を振り返りをnoteに曞く。
    日曜日に振り返りたいず思いたす。

    読んでくれおありがずう。
    タスク管理や自己管理の進捗公開。
    誰埗の発信かわかりたせんが自分に厳しくするために発信しようず思いたす。

    実際には、誰もnoteを芋おなくおもわかない。サボっおも䌝わらない。嘘曞いおもわからない。抜け道はいくらでもありたすがnoteでより培底的に自己管理したいず思いたす。

    朝から読曞䌚やりたしょう。
    そんな仲間がリアルにいたらいい。
    なかなか芋぀からない。

    そのためSNSで発信したす。

    やるやる詐欺。これが珟実です。
    これで培底的にできたら苊劎はありたせん。ただ、少しでも頑匵りたいず思いたす。

    今日も玠敵な䞀日になりたすように。
    楜しんでいきたしょう。 

    質問や感想はお気軜にコメントください。

    マガゞンにたずめたした。

    Kindleにたずめたす。

    #進捗管理
    #目暙達成
    #スタヌトダッシュ
    #毎日おたいり
    #ずらねこ
    #しゃかせん
    #noteの続け方
    #noteの曞き方
    #毎日曎新
    #れロ秒思考
    #noteの぀づけ方

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