苦しく見える日も、力を残して次を整える

今日のMAP Artです。

今回は、
出来事そのものよりも重く見えてしまう時に、
無理に動かず力を残しながら、
現実を受けとめて次を整えていく作品です。

今日のMAP Art

English version

元になったMAP

作品について

同じ出来事でも、
いつもより苦しく見える日があります。

実際に起きていること以上に、
考えるほど重く感じてしまう。

そんな時に、
無理に動こうとしても、
余計に疲れてしまうことがあります。

だから今は、
力を外へ使い切らずに残しておく。

少し落ち着いて、
いま起きていることをそのまま見る。

考えすぎていたことと、
本当に起きていることを分けてみる。

それだけでも、
次にどう進むかが見えやすくなることがあります。

今回のMAP Artは、
苦しく見える中でも力を残し、
現実を受けとめながら、
次へ進むための形を整えていく作品です。

今すぐ答えを出さなくてもいい。

力を残しておく時間も、
次へ進むためのひとつの準備です。

今日の一文

苦しく見える日も、
力を残しながら現実を受けとめていく。

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