肌を育てる

毎年1つパーツを決めて、育てることにハマっています。
去年は爪を育てて、とても綺麗な形になりました。

そして2023年は仕事で培ったプロマネスキルを活かして、肌を育てようと決め、積極的に新しいことに取り組んでいます。noteでも1年間かけて肌の育成記録を書いていきたいなと思います。

肌のためになっている健康習慣

肌を選んだ理由は、肌に対して悩みがなくむしろ褒められることの方が多いからです。長所を伸ばす方がいいじゃないですか。
「肌のためにやっていることありますか？」と聞かれて冷静に考えて答えたらまぁまぁ引かれたので、改めて書いてみたいと思います。

これは日々の積み重ねの結果なのだけれど、肌を育てようと思ってやっていることではなく、筋トレを通してだったり、健康上の都合だったりでやっていることが結果お肌によくて綺麗と言っていただけるだけなのです。

なら肌を良くしようと思って手を入れたらどうなるのか見てみたい。
そんな好奇心で取り組んでいます。

まずは土方工事「ホクロとり」からスタート

わたしはそもそもじっくり鏡をみない。なんとなく全体のバランスをみて整っていればOKなタイプなので、肌を育てるにあたり、よくよく見てみると小鼻の毛穴や頬の赤みが気になる。あれあれ、シミも増えてきたぞ。ということで美容医療に詳しい友だちに話を聞いてみることに。

「くまポン」とはGMOが運営しているクーポンサイトです。
東京は競争が激しいので、クーポンなどで販促をしているサロンも多いそう。「地方は価格競争がないから高くてやだ〜」と友人がぼやいていました。これを使わない手はありません。

わたしが利用したクーポンはこちら。ベテラン院長が施術してくれ、説明なども丁寧でした。何より鬼安い。

ただし無限にお金を溶かすわけにはいきませんから、上限予算は設けました。月に1万円。欲しいものや受けたいメニューが高い場合は、年間で帳尻が合えばよしとしました。

いざ実際にシミ取りに行くと「これはシミではなくホクロです！ちなみにシミはほとんどないです」とのこと。

シミとホクロは違う…（衝撃）

ということを知りました。

またホクロを取った後は、紫外線に当たると色素沈着してしまうそうで、やるなら冬。紫外線指数が低いシーズンを選びます。ぜひUVインデックスのグラフを参照ください。

そしてレーザー後、本当に綺麗になくなるまで10ヶ月はかかることも説明を受けました。

特にイベントがなく、撮影などモデル仕事はレタッチで修正すればいいので、この際撮ってしまおうとシミだと思っていたホクロをレーザーで取りました。

しかも1年かけて肌を育てると決めているので気長でOK。

「レーザーは麻酔しますか？」と聞かれましたが痛みに強いので、麻酔ナシで受けました。ジュと焦げ臭さと痛みはあるものの、VIOの脱毛の方が痛かった記憶。

レーザー後は穴ボコで、火傷治療のようにテープを貼って、2週間で中身が埋まり、いまは赤い跡がポツポツある状態です。

メイクをすれば隠れるけれど、すっぴんだと赤みが目立ちます。
紫外線を防ぐ薄いテープも購入しました。貼った上からメイクをします。

スキンケアは友人譲りのBSコスメを

先述した「くまポン」を教えてくれた友人から、サプライズで小包が届きました。中を開けると『BSコスメ』の夜用レチノール美容液「＜ミニマム美容液＞エッセンスTW」と「ピーリング液」を贈ってくれました。

と粋な計らいです。続けやすい価格なので基礎化粧品として申し分ないアイテム。まずは使い切って肌の様子を見てみようと思います。

使って1ヶ月ほどですが、すでに肌がピカピカになっており、きちんと手をかけると反応があるので育て甲斐を感じています。

「今年は肌を育てる」と宣言したことから、綺麗なお姉さまからも

とタレコミが来たり、今まで知らなかった世界をのぞけてとても楽しいです。綺麗な人は努力しているんだと知らされました。
色々調べた結果「WiQoの美容液とクリーム」のネット通販は、下記サイトが最安でした。

「WiQo」は「ミラノピール」というコラーゲンの生成も促すピーリングのメーカー発・ドクターズコスメ。「ミラノピール」もやってみたい施術なので、計画に入れています。

肌育成の年間計画はnotionで

紫外線との兼ね合いからシーズンによってできる施術・できない施術があるため、ざっくりとした肌育成の年間計画をnotionで作成しています。

やりたいメニューと金額・受けたい時期を書いて、合計金額が見えるので予算オーバーにならないようやりくり。

エクセルでもいいのだけれど、どのクリニックに行くかなどリサーチしたこともドキュメントで記録したいのでnotionにまとめています。

テンプレートはこちらからどうぞ！

これから毎月やったことを記録していき、12月にはどのくらい育っているかが今から楽しみです。

おすすめのタレコミ（美容情報）もお待ちしております。

photo: YUI TAKAGI