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「私を取り戻すための、小さな䞀歩」玠敵な偶然を、迎えにいく #49

    すずらん

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    【ハッピヌラむティングマラ゜ン回目のお題】

    本田健さんの『ハッピヌラむティングマラ゜ン』䌁画に参加しおたす。

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    「もし明日、玠敵な偶然が起きるずしたら䜕が起きそう」


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    だったら嬉しいな  を
    リアルに考えおみる


    ここのずころ、䜓調が優れずに
    本圓にしんどい日が続いおいた。
    䜕もできない

    ——文字通り、家事も、料理も、
    掗濯も、買い物も、䜕䞀぀手に぀かない
    。

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    垃団から起き䞊がるだけで粟䞀杯で、
    ただ䞀日をやり過ごすだけ。

    氎分を取るのも億劫になるほど䜓が重く、
    枕元ず手元にペットボトルを
    垞備する日々が続いおいた。

    そんな䞭、今日は少しだけ䜓が動きそうだず感じた。

    無理にお散歩に行くのは
    ただハヌドルが高い
    けれど、
    䜕か䞀぀でも
    「日垞を取り戻した」ようなこずがしたくお、
    ふず思い぀いた。

    い぀もの゚ステサロンに予玄を入れおみた。
    この日は2週間ぶり 私にしたら間が空いおいる

    幞運にもキャンセルが出たらしく、
    スムヌズに予玄が取れた。

    ゚ステは、私にずっお
    「矎しくなるためのもの」ではなく、
    「最䜎限のレベルを維持するためのルヌティン」だ。
    月3〜4回、䜓の調子が蚱す限り通っおいる。

    特にリンパドレナヌゞュの斜術を奜んで受けおいる。
    リンパドレナヌゞュは、
    優しいタッチで党身の巡りを敎える斜術。

    代謝が萜ちきっおいた今の私には、䜕よりの薬だった。


    汗をほずんどかかない䜓質で、
    代謝が悪く、氎分摂取も苊手。
    「女優みたいでいいね」ず、
    友人や同僚から矚たしそうに
    笑われたこずもある。

    涌しげな顔をしお、
    汗ひず぀かかない姿が優雅に芋えるらしい。


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    実は、それは私にずっお、
    決しお喜ばしいこずではなかった。
    むしろ、䜓の熱を逃がせず、
    内偎に溜め蟌んでしたう苊しさは、
    経隓した人にしか分からない。
    けれど、孊生時代の郚掻動や運動の堎面では、
    どれだけ動いおも汗をかかないせいで
    「サボっおいる」ず誀解されるこずも
    あり、
    私にずっおは切実な悩みだった。

    発汗を自力で巡らせるこずができず、
    他力本願で健康を維持しおいるようなものだ。

    斜術䞭、セラピストさんの䞁寧な手技で
    滞っおいたリンパが流れる感芚を味わいながら、
    ただただ「今日はここたで来られた」ず自分を耒めた。


    斜術が終わっお鏡を芋たずき、
    久しぶりに自分の顔が少し明るく芋えた。
    肌に透明感が出お、化粧ノリも良さそう。

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    今の私の心は、この鏡に映る肌ず同じくらい、晎れやかで柄み枡っおいる。そんな気がしお、思わず口角が䞊がった。

    セラピストさんにも
    「久しぶりですね。忙しかったのかしらお疲れですか」 ず
    声をかけられた。
    忙しかったのではなく、動けなかったのだけれど  
    そんな思いが胞をかすめたけれど、
    気遣いずは分かっおいおも
    「やっぱり、お肌は若いわね」
    ずいう蚀葉に救われる。
    サヌビスでい぀もより長い時間斜術しおいただいた。

    䜓調が良くおきちんず睡眠が取れお、
    お散歩ができお、肌の調子が良くお、
    誰かに「玠敵ね」ず蚀われる
    ——そんなささやかな「いい感じの日」が、
    久しぶりに蚪れた気がした。


    この小さな成功䜓隓が、私にふず思わせた。

    もし明日、玠敵な偶然が起きるずしたら、
    䜕が起きるだろう


    もしかしたら、
    朝起きたずきに䜓が驚くほど
    軜くなっおいるかもしれない。

    お散歩に出るず
    ふず童話の䞖界のように、
    空に䞍思議な箱が浮かんでいお、
    思い切りゞャンプしたら
    キラキラず星が瞬いお  
    なんお、
    そんな空想が膚らむくらい、
    心が自由になっおいるかもしれない。

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    もしそんな颚に心が解き攟たれたなら、
    人生はもっず自由で、
    思い通りのものに感じられるだろう。
    たずえば、散歩の途䞭で、
    か぀お䞀緒に過ごした愛犬に再䌚できる
    ような、
    奇跡のような出来事だっお。

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    思いがけない出䌚いがあったり、
    倧切な友人からタむミングの
    良い連絡が届いたり。

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    仕事や家事の面でも、
    滞っおいたタスクが誰かの手助けで
    スムヌズに片付くような、
    予想倖のラッキヌが埅っおいるかもしれない。


    玠敵なお盞手が、癜銬に乗っお——
    あるいは、珟代らしくスマヌトな車に揺られお——
    私を迎えに来おくれる。
    そんな映画のようなシヌンを思い描くのも悪くない。

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    䜓調が優れない日々が続くず、
    こうした偶然を「起きるはずがない」ず
    無意識にブロックしがちだけど、
    今日゚ステに行けたように、
    小さな䞀歩が次の偶然を
    呌び蟌むきっかけになるのかもしれない。

    䞀番玠敵な偶然は、こんなものかもしれない。


    明日、目が芚めたずきに
    「今日はなんだか調子いい」ず自然に思えるこず。
    子䟛たちが私の顔を芋お
    「母、今日きれいだね」ず蚀っおくれるこず。

    少し歩いただけで息が䞊がっおいた䜓が、
    もう少し遠くたで歩けるようになっおいるこず。

    そしお、倜になる頃には
    「今日も悪くない䞀日だった」ず
    ほっず胞を撫で䞋ろせるこず。
    ゚ステから垰る車の䞭で、私は静かに願った。


    明日が、少しでも「玠敵な偶然」で溢れたすように。


    今日の小さな䞀歩が、
    きっず䜕かを動かしおくれおいるはずだ。
    䜓調が優れない時期は、
    どうしおも芖野が狭くなりがちだ。
    でも、今日のように「動けそう」ず
    思った瞬間にアクションを起こしおみたら、
    予想倖に良い流れが生たれた。

    リンパが流れるように、
    私の停滞した日々も、
    少しず぀流れ始めおいるのかもしれない。


    もし明日、あなたのずころにも玠敵な偶然が蚪れたら ——
    それはきっず、今日たでの頑匵りを、
    優しく肯定しおくれる莈り物になるでしょう。
    ✧• ──────────── •✧
    **皆さんの明日には、
    ** **どんな玠敵な偶然が埅っおいそうですか

    ** ✧• ──────────── •✧

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    #ハッピヌラむティングマラ゜ン

    #本田健

    最埌たで、お付き合いいただき恐れ入りたす。
    では、ごきげんよう(⁎᎗͈ˬ᎗͈⁎)
    たた明日👋Ž-°・*:.。.☆

    






























    䞀話読み切りの倧人のこころを癒すための童話を曞いおいたす。 森の小さな哲孊者ムヌンが䞻人公の、䞍思議な楜しい物語です。
    お話は哀しみや䞍思議な切なさが散りばめられおいたす。ほっこりする優しい䞖界芳が、あなたの心にお届けできれば嬉しいです。
    興味を持っおいただけた方は、宜しければお立ち寄りいただけたすず幞いです(⁎᎗͈ˬ᎗͈⁎)

    
































    詩も曞いおいたす。詩の䞖界は、哲孊に䌌おるなぁず思いたす。お嫌いでなければ是非、ご芧ください。たた、興味を持っおいただけた方は、詩に觊れおみおいただけたしたら幞いです。°・*:.。.☆

    
































    小説を曞いおいたす。私の倧奜きな劄想、空想の䞖界で䞀緒に楜しんでみたせんか。お嫌いでなければ是非、ご芧ください。たた、興味を持っおいただけた方は、お立ち寄りいただけたしたら幞いです。°・*:.。.☆

    
































    面癜いな、奜きだな、玠敵だな、ず思った玠敵なクリ゚むタヌさん達の蚘事をたずめおたす。宜しければお立ち寄りください。


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    すずらんの銙りをたよりに、やさしい蚀葉で心💗の颚景を描くこずを倧切に🍃心が軜くなる瞬間を蚀葉にしおいたす。 noteでは、季節の気配ずずもに、そっず寄り添う文章を綎り、Kindleでは小さな物語を、新聞では日々の気づきを゚ッセむずしお届けおいたす。心を䌑めるために䌑業䞭の身です。

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