神さまなんていないと思った日

「ど ち ら に し よ う か な。て ん の か み さ ま の い う と お り。」

子どもの頃、この数え歌を歌って遊んだ人も多いのではないでしょうか。

特定の宗教を信仰している人は少ないと言われている日本。
でも、神さまという"目に見えないもの"の概念への感覚は、大切に育まれているようにも感じます。

浄化どころじゃない

こんにちは、ミドリです。

今は回復しましたが、かつてうつ病だった私。
日常は問題なく過ごせていても、ふと、うつ病だった頃の自分に戻るような感覚になる時があります。そういう時は「生きる意味って何だろう」とぐるぐる考え込んでしまいます。

ここのところ夏至が近かったせいか、心がずっしりと重い日が続いていました。スピリチュアル的に解釈すれば「浄化」だったのかもしれません。

でも、それどころじゃない！

「神さまなんていない。」「宇宙の流れになんか乗れない。」「手放すって何だ。」

そんな境地。スピリチュアル反抗期です（笑）

人は本当に苦しい時、何かに救いを求めることさえしなくなるものだと感じています。すべてが無意味に思えるんですよね。

今は時間が過ぎるのを待つことができますが、うつ病がピークの頃は本気で絶望していました。砂漠に取り残されたような、やり場のない苦しみの中で、必死に生きていたなと思います。

生きることは苦しいよね

気を紛らわそうとInstagramを見ていると、『神さまの言うとおり』という投稿が流れてきました。
神さまへの反抗期ということもあり、「上等だ！」と思いながらのぞいてみると..さだまさしさんの曲でした！

母がさだまさしさんのファンで、小さな頃は登園のBGMだったんです。私の初コンサートもさだまさしさんでした。

（それにしても、なぜ私のInstagramに出てくるの？）

歌詞を見て、思わず涙がぽろり。

"生きるってきれいごとじゃないよね" って受け容れてくれたような気がして、安心したのかもしれません。

中学生の頃にうつ病になった私は、大人ならこの苦しみをわかってくれるのではないかと期待していました。でも、現実はそうではなかった。

その状況にどんどん追い込まれて、涙も出ず、自分を傷つけることでどうにか自分を保っていました。（それが、精いっぱいの表現方法だったのでしょう。）

今回の心の重さも、今の私が苦しんでいるというより、何かに反応した中学生の私が現れていたのかもしれません。

今は涙が出る。それだけで生きていることを実感できます。こうやって、少しずつ過去の傷が癒えていくのはいいことなんでしょうね。

難しく考えなくて大丈夫

"宇宙の流れに乗る"とか"手放す"って聞くと、ついつい難しく考えてしまうことがあるんじゃないかと思います。

そんな時は、子どもの頃の

「ど ち ら に し よ う か な。て ん の か み さ ま の い う と お り。」

を思い出してみるといいかもしれません。
ふわっと何かに託す、あの感じ。なんだかちょっと軽くなる気がするんです。

めでたしめでたし

実は、なかなか書く手が進まなかったこの記事。

今日、娘の宿題が「紙芝居を読む練習」という初めてのものだったので見守っていると..

「天の神さまに娘がひとりありました。」
「天の神さまがおっしゃいました。」

おぉ..思いがけないところに天の神さまが現れた！七夕の紙芝居でした。

これは"書き進めよう"のサインだと受け取りました。
自分が動かずともやって来るシンクロニシティって、本当に面白い。

天の神さま、いるんだろうな。
いつもありがとう。

こうしてミドリは、反抗期を卒業しましたとさ。