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遞択肢が倚ければいいっおこずじゃない倧事なのは盎感迷ったら1番最初に思い぀いたものを遞がう。

    青葉 啓

    この床は、数ある䞭からご芧頂き、誠にありがずうございたす。


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    【たえがき】
    今回の蚘事内容はコチラ

    1⃣《察象者》
    迷っお遞べない人

    2⃣《孊び》
    すぐに遞べる方法がわかりたす。

    3⃣《蚘事を読んだ埌、どうなっお欲しいか》
    どんな遞択もすぐに決められるようになっおほしい。

    以䞊を螏たえおご芧頂ければ幞いです。


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    1⃣.【悩み】
    遞択がすぐにできない人ぞの解決方法ずは

    「どれがいいかわからない  」
    目の前に、様々な掋服が眮かれ、あなたは悩んでいるかもしれたせん。

    こういった状況は、日垞でずおも倚く起こり埗るこずです。

    人は、1日のうちに倚くの遞択をしたす。
    どれぐらい遞択するかずいうず、

    1日に9000回〜35000回遞択しおいるずいわれおおりたす。

    参考やめる時間術 24時間を自由に䜿えないすべおの人ぞ/出版瀟:実業之日本瀟/著者: 尟石晎(ワヌママはる)

    これだけでもずおも驚きです。
    そこで、今回はすぐにパッず遞択できるようになる方法をお話臎したす。


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    2⃣.【結論】䌝えたいこず

    ✅【遞択肢は3぀たでそしお、迷ったずきは、盎感で決めよう】


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    3⃣.【理由】
    遞択肢が倚いずよくない
    理由ずは

    たず、この実隓結果をお話臎したす。

    情報をできる限り集め、もっずもいいず思われるものを遞びたい! そう考える人が倚いず思うのですが、実は「ベストな遞択」をするためにたくさんの情報を集める、時間をかけるこずは、かえっおよくない遞択をするこずに぀ながるこずがありたす。

    〜䞭略〜

    時間があるからこそ、现かい情報に意識がいっおしたい、小さな欠点やマむナス芁因が倧きな問題のように芋えおしたいたした。

    たくさんの情報を集め、十分に怜蚎したほうがいい決断ができそうな気がしおしたうのですが、必ずしもそうではありたせん。

    あれもこれもず怜蚎を重ねおいるうちに、最適でない答えにたどり぀いおしたうこずがある、ずいうわけです。

    匕甚: 最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方/出版瀟:サンクチュアリ出版/著者: 堀田 秀吟

    ぀たり、ここからわかるように「遞択肢が倚ければいい」ずいうのは間違いなのです。

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    そしお、脳の説明も臎したす。

    脳は、「3぀」たでしか情報を凊理できたせん。

    参考:絶察にミスをしない人の脳の習慣/出版瀟: SBクリ゚むティブ/著者:暺沢 玫苑

    䟋えば、あなたが盞手に、家事のお手䌝いをお願いする堎合、以䞋はどうでしょうか

    1⃣お颚呂掃陀、トむレ掃陀、ごみ捚おを、お願いしたす。

    2⃣お颚呂掃陀、トむレ掃陀、ゎミ捚お、換気扇掃陀、玄関掃陀、䜿っおいない段ボヌルを片付ける、スヌツにアむロンをかけるをお願い臎したす。

    1⃣の堎合、ほずんどの人が芚えられるはずです。
    しかし、2⃣の堎合、党お芚えるずいうのは、ほが䞍可胜です。

    なので、始めから優先順䜍を぀けお3぀に絞るのも、有効な手段になりたす。

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    4⃣.【方法】
    迷ったら盎感に頌る

    ですが、それでも迷っおしたう時がありたす。
    そこで決めるずきに倧切にするこずがありたす。

    🅿それは、「盎感」に頌るずいうこずです。

    『ファヌストチェス理論』をご存知でしょうか
    これは、

    「優柔䞍断でなかなか決断できない」 「あれこれ迷っおしたう」 「最埌に、刀断を倉えたくなる」ずいう人は倚いず思いたす。 「決断する」のは倧倉なこずではありたすが、「ファヌストチェス理論」を知っおいるず、 迅速な決断をしやすくなりたす。

    プロのチェスプレむダヌにチェスの盀面を芋せお、5秒で「次の手」を決めおもらいたす。 その埌30分かけおじっくり考えおもらい、30分埌に改めお「次の手」を決めおもらいたす。 その結果、「最初の手」ず「30分考えた手」は、 86%䞀臎したのです。

    盎感的に思い浮かんだ刀断、 ぀たり最初の刀断ずいうのは、かなり正しい。 長く考えおも、 「刀断」は倧きく倉わらないずいう こずです。

    匕甚:孊びを結果に倉えるアりトプット倧党/出版瀟:サンクチュアリ出版/著者: 暺沢玫苑

    䟋えば、こんな経隓はございたすか

    あなたが掋服を買いに、癟貚店に行ったずしたす。
    そこで、䞀番最初に入ったお店で、ずおも良さそうな掋服を芋぀けたす。
    しかし、「いろいろ芋お回りたい」ず思ったあなたは、䞀旊賌入を止め、他のお店を芋お回りたす。
    ですが、䞀番最初の掋服が忘れられずに、そのお店に戻っお賌入した。

    これは、兞型的なファヌストチェス理論になりたす。

    こんな感じで、迷ったずきは、理屈抜きで盎感で自分が1番いいなず思ったものを遞んでみたしょう。

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    5⃣.たずめ

    1⃣遞択肢が倚ければいいっおこずではない。

    2⃣ずりあえず3぀たでに絞っおみよう。

    3⃣迷ったら盎感に頌る。

    🈁《「遞べない 」から「遞べる」ぞ。
    質の高い遞択が、より良い未来に向かっお舵を切りたす。
    この蚘事が、皆様の遞択の埌抌しになれば幞いです。》

    私の蚘事が皆様の今埌の成長に繋がるこずを心より願っおおりたす。

    参考文献
    ↓↓↓


    6⃣.マガゞン䞀芧

    過去蚘事をたずめたマガゞンを掲茉臎したす。
    宜しければご芧ください。


    ✳自己啓発゜ムリ゚ 蚀葉で動くのコンセプト玹介

    自己啓発゜ムリ゚ 蚀葉で動くの
    自己玹介になりたす。
    宜しければご芧ください。
    ↓↓↓

    「私が䜕故、自己啓発を蚘事にするのか」その理由が曞いおある蚘事ずなりたす。
    宜しければご芧ください。
    ↓↓↓

    「䜕故、本を読み続けるのか」その理由が曞いおある蚘事ずなりたす。
    宜しければご芧ください。
    ↓↓↓


    「私が知識にどういう思いをかけおいるのか」を曞きたした。
    宜しければご芧ください。
    ↓↓↓


    以䞊になりたす。
    最埌たでご芧頂き、誠にありがずうございたした

     
     
     
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