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Photo byhoho8888

【自己啓発ポ゚ム】䞀日の始たりず終わりは。

    䞀日の始たりず終わりは、
    自分のやりたいこずをする。

    人を幞せにしよう。

    こんな話がある。

    䞀日の始たりに䜕をし、終わりに䜕をするかは、人生党䜓に倧きく圱響する。

    携垯電話を手にメヌルやメッセヌゞのチェックから䞀日を始めれば、その日はずっず自分ではなく自分以倖の人を優先するこずになる。

    誰かのニヌズに察凊するこずから始めれば、自分の身䜓を気にかけたり、その日にやろうず思っおいるこずに集䞭したりする時間はなくなる、

    匕甚: SLEEP 最高の脳ず身䜓を぀くる睡眠の技術/出版瀟: ダむダモンド瀟/著者: ショヌン・スティヌブン゜ン/翻蚳: 花塚 恵

    䞀日の始たりが
    メヌルチェックなんおもったいない。

    それならたずは
    「おはよう。今日もいい朝だね」ず
    自分に挚拶。

    そしお、家族やSNSに挚拶した方がいい。

    䞀日の終わりに
    「おやすみ。今日もありがずう」ず蚀っお
    たぶたを閉じる。

    そしお、
    朝起きたらたた繰り返す。

    䞀日の始たりず終わり。
    それは自分をコントロヌル出来る唯䞀の方法。
    自分を倧切に出来れば、盞手も倧切に出来る。

    参考文献
    ↓↓↓


    ✳.マガゞン䞀芧

    過去蚘事をたずめたマガゞンを掲茉臎したす。
    宜しければご芧ください。


    ✳自己啓発゜ムリ゚ 蚀葉で動くのコンセプト玹介

    自己啓発゜ムリ゚ 蚀葉で動くの
    自己玹介になりたす。
    宜しければご芧ください。
    ↓↓↓

    「私が䜕故、自己啓発を蚘事にするのか」その理由が曞いおある蚘事ずなりたす。
    宜しければご芧ください。
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    「䜕故、本を読み続けるのか」その理由が曞いおある蚘事ずなりたす。
    宜しければご芧ください。
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    「私が知識にどういう思いをかけおいるのか」を曞きたした。
    宜しければご芧ください。
    ↓↓↓


    以䞊になりたす。
    この床は、数ある䞭からご芧頂き、誠にありがずうございたした。

     
     
    Kindleデビュヌ䜜から3冊連続1䜍|note环蚈85侇PV。2025幎12月䜜家ずお独立。 心の揺れや葛藀を描いた恋愛小説を曞いおたす

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