“気づき”までが、心を育てる発信

こんにちは、みほです。
発信を重ねるなかで、
「自分の軸ってこういうことかもしれない」
と思える瞬間が増えてきました。

発信って「誰かに伝える」ことを目的とした行為。
そこには自然と、「問い」と「結論」を考える必要があります。

• この感情の奥にある、本当の願いってなんだろう？

• 私は何を大切にしていきたいんだろう？

今まで「悲しかった」「辛かった」と、
ただ感情を吐き出すだけだった投稿から、体験を通して得た“気づき”を言葉にしていくようになりました。

言葉にすることで、ずっと奥に押し込めていた
“本来の自分”に少しずつ近づいていく感覚。

最初は意識していなかったけど、この作業を通して、
自分の価値観が明確になっていきました。

気づきは、過去の出来事を
意味あるものに変えてくれるだけじゃない。

これからどう生きていくかの“地図”にもなる。

そんなふうに、発信を通して生まれた“気づき”が、少しずつ、私自身の「軸」を育ててくれました。

発信は、”自分のため”でいいんじゃないか

発信は、“ただ書くだけ”じゃない。

自分との対話が深まり、気づきが生まれる。
その気づきが、自分の生き方を変えていく。

誰かに届けようと書いた言葉が、いちばん自分に響く。
発信って、実は“自分のため”にやることなのかもしれません。

「書く習慣」「＃ゆる時間術」を出版されたライター・コラムニストのいしかわゆき（ゆぴ）さんも、動画の中で「”書く”を通してタイムカプセルで未来の自分を救える」とおっしゃっています。

私もまだまだ悩んだり、
自信をなくしてしまうこともあります。

そんな時は今までの投稿を見返して、
「だよね、私が大事にしてるのってこれだった」と
答え合わせをしています。

過去の自分の声が、今の自分の道しるべになっています。

繊細だからこそ生まれる”気づき”。
発信を通して、それを形にしていく体験。
あなたも始めてみませんか？

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最後まで読んでくださってありがとうございました。
これからも繊細さん・燃え尽きさんにまつわる発信をしていきますので、
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