メインコンテンツへスキップ
見出し画像
Photo bynanadays

【精神疾患】信頼出来る精神科・心療内科~探し方編

    多分同じような投稿は何度もしていると思いますが、2024年8月最新版。
    もし、自分がこれから精神科・心療内科に通うとしたら、どのように信頼出来る精神科・心療内科の探すだろうか。

    1. 信頼出来る掛かりつけの医師に相談する
      先ずやってみることの1つ。掛かりつけの内科の先生に相談すれば、睡眠障害位だったら、睡眠薬の処方はしてくれることもある。また、先生の信頼出来る精神科・心療内科を診断書付きで紹介してくれることもある。

    2. 通える範囲の場所で精神科・心療内科をネット検索
      1.が出来ない場合は、ネット検索すること。ポイントは4つ。
      ①通える範囲であること
      ②通える時間帯にやっていること
      ③HPが綺麗で休み情報やブログ情報が最新に更新されていること
      ④口コミで良い評価、悪い評価両方あること
      ⑤医師の紹介箇所に精神保健指定医の記載があること

    3. 初診予約が中々取れない所
      当日初診がいきなり取れるところもありますが、人気のある精神科・心療内科は初診1か月待ち等が多いです。

    探してみて、初診後の確認観点はまた別の投稿とします。

     
     
     
    34歳でアルコール依存症と診断、2018年から断酒中の41歳。 メンタルヘルス課題を抱えながらの回復の日々を記録。 ハームリダクションの考え方で、無理なく続けられる方法を発信。 #断酒 #アルコール依存症 #回復

    あなたへのおすすめ