M&C通信 Vol.151『正月三が日、「３」がわたしたちにくれるもの』〜３つのやさしさと、心のリズムの話〜《生成AIイラスト》

こんにちは、メルト＆クリエイト🔵です。

心が不思議と溶けていくような時間を
ごゆっくりどうぞ。

CC：「正月三が日」～３つのやさしさと一緒に、新しい年を～

正月三が日は、ゆっくり過ごせましたか？

毎年この時期って、
「不思議と落ち着く」気がしませんか？

ふだんバタバタしてるのに、
正月三が日だけは、
時間がゆっくり流れてるような。

この「三が日」という言葉、
じつは平安時代から続く、
言霊のような風習なんだそうです。

年神様を迎えて、
感謝して、祝って、整える。

「３日間」という時間には、
何かを“区切る”、そして、新しく“始める”ための
意味があるかもしれませんね。

？：「３」って、どうしてこんなに心地いいんでしょうか。

昔から、わたし、この数字がすごくスキで。

「３」って、バランスがよくて、
リズムがよくて、どこか“ぴたり”とくる。

「２」だと、まだ足りない感じがして、
「４」になると、なぜか重たく感じるのに。

「３」だけは、ふっと腑に落ちる。
不思議なくらい、ちょうどいい。

思い返せば、日本には「３」が
たくさん登場しますよね。

三が日、日本三景、三大〇〇
三人寄れば文殊の知恵、
一富士二鷹三茄子。

なんか神聖で、なじみ深くて。

「３」という数字は、暮らしのなかに、
昔からこっそり溶け込んでいたのかもしれません。

↔：「３」は、いつの間にか深く根づいているんです。

たとえば、こんなところに「３」、
隠れてませんか？

• 「せーのっ、１・２・３！」で何かを始めるとき

• 「朝・昼・夜」と、自然に一日が区切られている

• 昔話や絵本に「３びきのこぶた」や「３つの願い」が多い

思い返すと、「３」ってよく登場してきますよね。

三本の矢、三段オチ、三本締め、三振
昔話でも、お笑い、式典、スポーツでも。

「３」で締めると、なんだか気持ちがいい。
「３」にまとまると、なぜか安心するんです。

∽：「３つのリズム」で、毎日がちょっと心地よくなる

ふと思ったんです。
わたしたちの毎日って、
気づけば「３つ」でできていませんか？

朝が来て、昼があって、夜がくる。

季節も、３ヶ月ごとに
新しい景色がやってくる。

過去の思い出に少し心を寄せて、
今のコーヒーを味わって、
未来にふとワクワクする。

この“３つ”の流れがあるだけで、
なんだか気持ちが整っていくんです。

NW：「参・さん・sun」―３つで世界を見つめてみる

同じ「サン」でも、漢字・呼び方・英語で
意味は違うけど、

次の３つは深いところでつながっているなぁって
昔から思うところがありました。

1️⃣まずは、「参」（「三」の旧字体）

神社へ、お参りに行きましたか？

年始のあの空気って、
なぜか心がシン…と静まりますよね。

でも、「参る」って、ただ
神様にお願いするだけじゃない気がしていて。

わたしにとっては、
そこに行って、「来たよ」って、
心を届けること、なんですね。

そして、「参加する」というところから
”つながる”って意味もありますよね。

2️⃣次に「さん」

友だちにも、家族にも、
名前に「〇〇さん」をつけるだけで、

不思議と、相手との間に
ふんわりとした尊敬や、優しさが生まれる。

呼び方ひとつで、
人との関係って変わるものですよね。

3️⃣そして、「sun＝太陽」

誰のことも選ばず、
毎日まるごと照らしてくれる。

雲の日も、雨の日も、
何も言わずにそこに在る。

そんな太陽みたいに、
自分や誰かを「そのまま」認めて、
まるっと受け止めてみる。

「参る」気持ち・やさしい「さん」・あたたかな「sun」

この３つの“サン”で世界を見つめてみると、
ほんの少しだけ、
自分にやさしくなれる気がしませんか？

≒：太陽は、みんなの「さん」みたいなもの

空を見上げると、
太陽はいつもどこかにいますよね。

直接見えなくても、
ちゃんとこの世界を照らしてくれている。

まるで、「さん」って呼びかけるときみたい。
そこに誰かがいると知っていて、

見えなくても、
確かに「つながっている」って信じられる。

太陽は、毎日リズムを刻みながら、
「ここにいるよ」って
やさしく教えてくれている気がします。

そんなふうにお互いを認め合えたら、
世界はもっとあたたかくなりますよね。

◉：「３つで見る」と、世界はもっとおもしろくなる

そして、「３つ」で世界を見ると、
今まで見えていなかった景色が、
すっと浮かび上がってくるものです。

たとえば、何かで迷っているとき。
正しいか間違いか、YESかNOか、
２択だけで考えると、

どうしても息が詰まってしまうことって
ありませんか？

でも、そこに「３つ目の視点」を
加えてみたらどうでしょう。

それは、魔法のコトバ「ポポ」でも、
お伝えしました。

２つで足りないと感じたときこそ、
３つ目を見つけてみる。

世界はいつも、思っている以上に
やさしい余白をくれているかもしれませんね。

→：「３」を今日から味方につけてみませんか？

noteの記事を書くときも、
誰かに何かを伝えるときも、

「３つ」にまとめてみると、
不思議と、まるく、やさしく、届いていく。

わたしの記事は、大きく分けると、
「３つ ✖ ３ブロック＝９コの構文」で
つくっていることが多いんです。

そして、今日、もしも何かに迷ったり、
悩んだりすることがあったら、

「３つの選択肢」「３つ目の答え」や
「３番目の視点」を探してみてください。

たとえば、決めごとに迷ったら
「もうひとつのやり方」を考えてみる。

特に「楽しい」「面白い」を基準にすると
良いかもしれないですね。

「３」を味方につけてみませんか？

◎：「３つ」のリズムが、あなたの毎日をやさしく包む

世の中は複雑で、思いどおりに
ならないことも多いです。

でも、３つで世界を見つめてみると、
不思議と心が軽くなります。

神社で静かに手を合わせたときの、
あの澄んだ空気。

誰かを「さん」と呼ぶときの、
ふわりとした距離感。

そして、雲の向こうでも変わらず
照らしてくれる太陽のようなあたたかさ。

その３つが重なるとき、
きっと世界は、思っているよりやさしく
感じられるハズ。

新しい年の空気に、心がすっと透きとおるように。

「３」がそっと届いていたら、うれしいです。

最後まで、読んでいただきありがとうございます。

PS：ちょうどいいタイミングで、心にふわっと

心がふわりと溶けていくような、
そんな静かなひとときを
これからも大切にお届けしていきます。

ちょっとだけ違う「３番目の視点」、
どこかやさしい「気づき」を
これからもお届けしたいと思っています。

もし、ほんの少しでも寄り添えていたなら、
それだけで、とてもうれしいです。

“ちょうどいいタイミング”で
ふわっと言葉が届くように、
ぜひ「すぐに通知」をチェックしてくださいね。

今日も最高の一日をお過ごしください！