【牛乳なし】料理やめた私でも5分で作れる、洗い物ゼロの蒸しパンpart2
こいつマジ配慮が足りねえな！
そう思われても仕方ないことをしてしまいました。
誠に申し訳ございません。
4/8に投稿したnoteにて、洗い物ゼロで作れる蒸しパンのレシピを公開しました。
使用する材料は、ホットケーキミックス・牛乳・卵・サラダ油……。
でも、世の中には、牛乳が苦手な方もいらっしゃいます。
私はそこに思い至らず意気揚々とレシピを公開し、鼻高々となっておりました。なんて最低な人間なのでしょう。
「牛乳が必ず常備してあると思うなよ！」
そう憤慨した方が、いたとかいないとかいないとか。
4/8の私に成り代わり、今日の私が土下座いたします。誠に申し訳ございませんでした。
などという茶番はさておいて。
つい先日、いつものように蒸しパンを作ろうとしたら、牛乳が明らかに足りませんでした。
あわわどうしよう……。でもホットケーキミックスはすでに開封してしまっている、蒸しパン作りはもう中止できない。
5秒ほど頭を抱えた結果、ためしに野菜ジュースで作ってみたら、これがなんと当たりでした！
これが、野菜ジュースで作った蒸しパン。
そして絶対に洗い物を出さないという鉄の意志！
意外と野菜ジュースの味はしませんでした。
私はカゴメの野菜生活100オリジナルを使用したのですが、野菜生活100オリジナルは人参ベースの野菜ジュースなので、牛乳で作るよりも甘味が増している気がする。
私、こっちのほうが好きかも。
おかげで、2日連続で野菜生活を使った蒸しパンを作りました。
めっちゃうまいっす。
もう、牛乳で作ることはないかもしれない。わりとマジで。
というわけで、野菜ジュース版の蒸しパンレシピを置いておきます。
といっても、作り方はまったく同じですが。
準備するもの
大きいサイズの耐熱タッパー（深皿でもOK）
ジョッキみたいな深くて大きいコップ
材料をはかるためのキッチンスケール（ないなら目分量で！）
アイラップ（レンジ可のポリ袋）
ホットケーキミックス100g
野菜ジュース80g（私はカゴメの野菜生活100オリジナルを使用）
卵1個
サラダ油5g
では、作り方です。
大きいコップにアイラップをひっかけて、材料を入れやすくする
上記をキッチンスケールの上に置く（ないなら目分量でがんばって！）
材料すべて（ホットケーキミックス、野菜ジュース、卵、サラダ油）をそれぞれ重さをはかりながらアイラップに入れる
材料が入ったアイラップをコップから取り出し、材料がこぼれないように注意しながらもむ！ひたすらもむ！
材料が混ざったら、耐熱タッパーに置く。アイラップの口は結ばないで（重要）タッパーの外側に垂らす
耐熱タッパーの形にできあがるので、なるべく大きめのやつを使ってね。溢れてこぼれる可能性があるよ！すると洗い物が増えちゃうよ！
そのままレンジで4分（うちのレンジは500W）
できあがりでーす！
洗い物を出してなるものか！という鋼の意志で、破ったアイラップをお皿がわりにして食べます✨
というわけで、牛乳はないけど野菜ジュースはあるという方、ぜひためしに野菜ジュースで作ってみてください。
野菜生活といえばこれ！
私はトマトジュースが苦手なので、トマトベースではなく、人参ベースの野菜生活100オリジナルが好きです。私の健康を支えてくれています。
しかもこの24本セット、いま定期便で買うと1本96円。マジ安すぎ。
あらためてアイラップの宣伝ですよ。
アイラップというのはこれです。
スーパーでも売ってます。60枚入りだし、腐るものではないので、ひとつ買っておくといざというときに便利ですよー。いざというきには米も炊ける。
私はAmazonのほしいものリストに登録しておいて、スーパーで値段を見比べて、安いほうを買ってますｗ
◾️このnoteを書いた私はこんな人
Webライターとして活動中の、ひきこもりを極めしオタクです。
独身1人暮らしの40代。
noteでは自分の経験談やささいな気づき、その解決法などを主に発信しています。
2025年11月2日にnote活動を開始。
それから約5ヶ月でフォロワー560人、累計スキは7000に爆伸びしました。
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