海外11カ国で実践！女性ひとり旅でも安心・失敗しないAirbnb活用術【2026年版】

「いつか海外で、暮らすように旅してみたい」

・少し長めに滞在したいから、料理や洗濯ができる部屋がいい
・毎日ホテル暮らしはお金も続かないし、なんだか落ち着かない
・いつか海外生活してみたいから、まずはお試ししたい

そんなふうに思ったとき、ぴったりなのがAirbnb（エアビーアンドビー：通称エアビー）。

現地の方が持っている家やお部屋をホテル感覚で気軽に借りることができ、現地で暮らすような滞在ができます。

でも——

「英語や現地語ができないから、ちゃんと予約できるか不安…」
「知らない人のお部屋を借りて、安全に過ごせるのかな…？」

と感じている方もいるのではないでしょうか？

実は私も、最初はそうでした。

でも、選び方のちょっとしたコツや基準さえ分かれば、海外で「暮らすような滞在」はぐっと身近になります。

キッチンで自炊して、洗濯機を回して、近所のスーパーや行きつけのカフェができて。

ホテルより安く、自分の家みたいに長くくつろげる。

お試し移住の第一歩にもなる。

私がこの8年間11カ国で味わってきたその心地よさを、この記事を見つけてくれたあなたにも届けたくて、この記事を書きました。

こんにちは、まつあです。

普段はフリーランスでブログやWebサイトを運営しながら、大好きな海外旅行を年に4〜5回楽しんでいます。

これまで訪れたのは約37カ国。

ホテルももちろん使いますが、ここ数年でいちばん使っているのがAirbnbです。

Airbnb歴は2018年から。

女子旅・夫婦旅・ひとり旅と、いろんな形で11カ国以上で泊まってきました。

このnoteも、マレーシア・クアラルンプールのコンドミニアム（プール・ジム付き、駅直結、光熱水費込みで月14万円ほど）で暮らしながら書いています。

えらそうに書いていますが、私も初めて海外のエアビーを使った時は、不安も失敗も色々ありました。

初めてのAirbnbは、夫婦で行った夏のイスタンブール。

日本国内のエアビーは利用したことがありましたが、たった1回だけ。
日本人ホストだったので、当然日本語で楽ちんでした。

初めての海外エアビーでいちばんドキドキしたのは、言葉です。

今以上に英語のやりとりも海外経験もなかったので、現地の方とちゃんとやり取りできるのかな…と。

しかもチェックインはホストさんと直接会う方式だったので、当日まで緊張しっぱなしでした。

なんとかチェックインはできたものの、部屋のドアの開け方が独特すぎて初日は全然開けられなかったり、初めての海外のキッチン・洗濯機の使い方に悪戦苦闘したり…。

小さなハプニングはありました。

でも、ホストさんはスーパーホストらしくゆっくりの英語で話してくれて、やり取りは想像よりずっとスムーズ。

何より、近所で買い物して、自分で料理して、洗濯機を回して…という「当たり前の日常」が、海外だととても新鮮で楽しかったです。

猫とおしゃれなカフェだらけの街で、6泊4万円ちょっと（2019年の料金なので、今はもうちょい上がってるかも）

ホテルよりも安くて暮らすように過ごせるのが本当に心地よくて、それ以来、すっかりAirbnb派です。

Airbnbは、ホテルと違って部屋の質もルールも段取りもホストごとにバラバラ。

だからこそ、見極めるポイントを知らないまま予約すると——

・写真や説明と「思っていたのと違う…」お部屋を選んでしまったり
・ホストとのやり取りでトラブルになって、余計なメッセージ対応に追われたり
・「これで合ってるのかな」と、滞在中ずっと心配事が増えたり

ということが、起こりがちです。

逆に言えば、選び方のコツや基準さえ押さえておけば、

こうした失敗やモヤモヤはぐっと減らして、
安心して、より快適な海外暮らしにぐっと近づくことができます。

このnoteは、私が2018年から11カ国のエアビー宿泊体験で学んだ豊富な実体験をもとに、

Airbnbを安心して、ちょっとお得に、暮らすように楽しむための方法

をできる限り詰め込みました。

など、タイトルには「女性向け」とは書いているものの、男性でも子連れ家族でも参考になる内容かと思います。

また海外のエアビーを選ぶ時を想定して執筆していますが、もちろん国内でも役立つ内容になっています。

基本的な予約の流れや、お部屋選びのコツは同じです。

「いやでもそれって、海外経験豊富なまつあさんだからできたんじゃない？」

と思うかもしれません。

そんなことはないです！

私自身、最初は英検3級・中学生レベルの英語力だったし、当時は個人での海外旅行経験もほとんどないところからスタートしています。

いろんな失敗をしながらも、この記事に書いた「選び方の基準」に辿り着いてからは、ほぼハズレなく11カ国のエアビーに泊まってきました。

大切なのはセンスや慣れではなく「どこを見て選べばいいか」を知っているかどうか。

基準さえ押さえれば、初めての方でも、失敗せずに自分にぴったりのお部屋を選んで、海外での暮らすような滞在を楽しめるようになります。

【この記事がおすすめな人】

【この記事をおすすめできない人】

【よくあるQ&A】

Q. 英語が全然できなくても大丈夫？
A. 大丈夫です！Airbnbのチャットは自動翻訳つきで、日本語のままやり取りできます。

Q. 国内でしか使ったことがなくても役立ちますか？
A. はい、予約の流れや部屋選びのコツは国内・海外同じです。むしろ海外ならではの注意点を足しているので、海外が初めての方にこそ読んでほしい内容です。

Q. 女性のひとり旅でも安全に使えますか？
A. 「100%安全」とは言えませんが、リスクを減らす選び方を女性目線でまとめています。

Q. ホテルと比べて高くつきませんか？
A. 長期滞在ほどお得になりやすく、料金を抑えるコツも紹介しています。

Q. 短期の旅行でも使えますか？
A. もちろん使えます。少し長めの滞在と特に相性がいいですが「料理・洗濯がしたい」「数泊でもお試し生活したい」という方にもエアビーはおすすめ。最低2泊〜に設定されているお部屋が多いです。

海外で暮らしてみたい、移住前にお試し生活してみたい——
でもホテルとは違うし、言葉が通じるかもわからない…。

そんな不安とワクワクが入り混じった、あの頃の私のような人に届けたい！

そう思って書いていたら、15,000文字オーバーのボリュームになってしまいました。

あなたの「暮らすように旅したい」が、もっと自由で心地よいものになりますように。

第1章：そもそもAirbnb（エアビー）って？ホテルとの違いとメリット・デメリット

1. Airbnbとは？基本の仕組みを解説

Airbnb（エアビーアンドビー）は、一言でいうと「世界中の宿泊施設を予約できるプラットフォーム」です。

家やアパートの空き部屋を貸したい「ホスト」と、そこに泊まりたい「ゲスト」をインターネット上でつなぐサービスで、2008年にアメリカで誕生しました。

今では世界220以上の国と地域で利用されています。

Airbnbで予約できるお部屋は本当に多種多様。

アパートやマンションの一室から

• 一軒家

• お城

• ツリーハウス

• トレーラーハウス

など、ホテルとはまた違った家に泊まることができます。

2. Airbnb（エアビー）のメリット・魅力4つ

1：現地で暮らすような旅ができる

エアビーとホテルの最大の違いは、現地で暮らすような旅ができること。

エアビーで宿泊できる部屋は、基本的には現地の人が住んでいる一般的な住宅です。

ホテル宿泊だと観光地に近くて立地のいい繁華街などに滞在することも多いですが、エアビーの場合は普通の観光ではあまり行かないエリアに滞在することができます。

2：長期滞在がしやすい

エアビーのお部屋にはキッチンや洗濯機などがついていることも多く、特に長期滞在がしやすいのも特徴です。

長く1つの部屋に宿泊するほどお得に泊まれるケースも多いので、次第に「自分の家」のような愛着が湧くことも。

近所のスーパーや行きつけのカフェみたいなものもできるので、一瞬の観光だけでは味わえない体験ができるのも好きな部分です。

3：大人数でも泊まりやすい

ホテルの場合は1部屋に2〜3人までしか宿泊できないことが多いですが、エアビーで宿泊できる物件の中には大人数で泊まりやすいものも多いです。

一軒家をまるまる貸切することもでき、中には数十人規模で宿泊できる物件もあります。

私も以前3家族で一軒家を貸切宿泊して、みんなでBBQをしたことがあります。

レストランの閉店時間など気にせずに深夜までひたすら食べてしゃべって、のんびり過ごせてとても楽しい思い出になりました。

4：ホストとの交流ができることも

エアビーには貸切物件の他に「ホストの自宅の1部屋を借りる」という泊まり方をすることもできます。

もともと「自宅の空いている部屋を貸し出す」というコンセプトで始まったサービスということもあり、特に物価が高めの欧米やヨーロッパ圏ではこのスタイルのお部屋は多い印象ですね。

ホストとの関わり方は人それぞれですが、フレンドリーなホストの場合は一緒に食事に行ったりできることもあるようです（私は未経験です）

また「まるまる貸切」の場合でも、鍵の受け渡しの際にホストとちょっとおしゃべりをしたり、おすすめのレストランなどを教えてもらうこともできます。

現地に住んでいる人から直接おすすめを聞くことができるのも、エアビーならではの良さですね。

3. Airbnb（エアビー）のデメリット・注意点3つ

1：ホテルのようなサービスは受けられない

エアビーは「ホストが所有している部屋（物件）を一時的に借りる」という考え方が基本です。

そのため、ホテルのようなサービスを期待するとがっかりしてしまうかもしれません。

• 朝食サービス

• 歯ブラシなどのアメニティ

• オートロック

• 隅々まで行き届いた清掃

• ルームサービス

• 上級会員向けのラウンジ

さすがにエアビー宿泊を検討している人でラウンジ利用まで求める人はいないかと思いますが、「空いている部屋を使わせてもらう」くらいの感覚で行く方が、いい意味で期待値が上がりすぎずおすすめです。

2：宿泊ルールが宿泊先ごとに異なる

ホテルだと

「15時以降にチェックイン、11時くらいにチェックアウト」
「まずフロントに行ってパスポートを見せればOK」

と、なんとなく共通のルールのようなものがありますよね。

もちろんホテルごとに違いもあるものの、エアビーの場合はそれ以上に宿泊ルールがホストごと・部屋ごとに異なるため、事前の確認が必須です。

チェックイン方法1つをとっても

• 17時〜23時の間じゃないとチェックインできない

• 近くのお店に部屋の鍵を取りに行く必要がある

• マンションの受付で申請してからポストで鍵を受け取る

など、ホテルにはないオリジナルルールがあることも。

個人的にはこれがエアビーの面白さでもあると思っているのですが、最初は慣れないので不安に思うかもしれません。

3：ホストとのコミュニケーションがほぼ必須

前述のように、物件やホストによってルールが違うので、ホストとのコミュニケーションがほぼ必ず必要になります。

ホテルは特別なお願い事などがなければ「オンラインで予約→当日チェックイン」とシンプルで簡単ですが、エアビーの場合はチャットを通じてホストとやり取りをしなければなりません。

ただエアビーのチャットには自動翻訳機能がついているので、英語や現地語がわからなくても全く問題はありません。

また慣れているホストほど、やり取りが最低限になるように事前に丁寧に説明をしてくれます。

中には写真や動画付きで部屋までの行き方やチェックイン方法を教えてくれる人もいるので、不安になりすぎなくて大丈夫です。

いいホストを見つける方法は「第3章：Airbnb（エアビー）のリスティングの選び方」で詳しくご紹介します。

第2章：Airbnb（エアビー）のアカウント登録と基本用語

1.Airbnb（エアビー）のアカウント登録をしてみよう

エアビーは、アカウント登録をしなくてもお部屋の検索や閲覧はできますが、宿泊予約は

1. アカウント登録

2. 本人確認

の2つの手続きをする必要があります。
どちらも一度登録しておけば完了するので、先に済ませておきましょう。

1.アカウント登録の手順

1. Airbnbのウェブサイトまたはアプリを開き、「ログイン」を選択

2. メールアドレスや電話番号、Googleアカウント、Appleアカウントなど、いずれかの方法でアカウントを作成

3. 登録したメールアドレス（電話番号の場合はSMS）に届く認証メールを確認し、アカウントを有効化すればOK

とても簡単なので、1〜2分あれば完了できます。

2.本人確認の手順

1. 「プロフィール」の写真をクリック→「本人確認を行う」に進む

2. 画面の案内に沿って、身分証明書を提出する
   運転免許証、パスポート、マイナンバーカードなど、公的に有効な身分証明書をアップロードします。

3. スマートフォンなどで、その場で自分の顔写真を撮影

4. 提出して審査を待つ
   提出した書類や写真に問題がなければ、数分〜数時間で本人確認が完了します。

提出する身分証明書は国によって異なりますが、日本国籍の場合はパスポートや免許証などが利用できます。

本人確認が完了すると、プロフィールに「本人確認済み」というバッジが表示されます。

このバッジがあることでホストからの信頼度が高まり、予約が承認されやすくなります。

2.エアビーを使う上で知っておきたい用語

この次の章から具体的なエアビーでのお部屋の選び方などを紹介していきます。

エアビーならではの用語などもあるため、知っていきたい用語をまとめて確認しておきましょう。

【予約・物件に関する用語】

• リスティング: Airbnbに掲載されている、宿泊施設の物件情報のこと。部屋の写真、説明文、料金、ハウスルールなどが含まれます。

• ホスト : 自分の物件をAirbnbに登録し、ゲストに貸し出す人のこと。予約のやり取りや滞在中のサポートを行います。

• ゲスト: Airbnbで宿泊施設を予約し、滞在する利用者のこと。

• スーパーホスト: Airbnbが定める基準を満たし、高い評価と実績を持つ優秀なホストのこと。レビューの評価が高く、応答が早く、キャンセルが少ないホストに与えられます。エアビー初心者でも安心して予約しやすい。

• 即時予約: ホストの承認を待つことなく、すぐに予約が確定する物件のこと。急な予約や、ホストとのやり取りを最小限にしたい場合に便利。
  

【部屋のタイプに関する用語】

• まるまる貸し切り : アパートや一軒家など、物件全体を貸し切って利用するタイプのお部屋。ホストや他のゲストと顔を合わせることがなく、完全にプライベートな空間を確保できます。

• ゲストルーム：ホストや他のゲストが住む物件の中の、鍵付きの個室を借りるタイプのお部屋。キッチンやリビング、バスルームなどは共有スペースとして利用することが多い。

【料金・システムに関する用語】

• 清掃料金 : チェックアウト後に物件を清掃するための料金。物件によっては無料の場合もあります。

• サービス料 : Airbnbのプラットフォーム利用にかかる手数料。予約時に、宿泊料金や清掃料金に上乗せされて請求されます。

• 問題解決センター: ホストとゲストの間で、返金や追加料金の請求などの金銭的な問題を解決するためのシステム。滞在中にトラブルが発生し、ホストと話し合っても解決しない場合に利用できます。

• レビュー: 滞在後にホストとゲストがお互いを評価する機能。レビューは他の利用者が予約を検討する際の重要な判断材料となる。

第3章：Airbnb（エアビー）のリスティングの選び方