「人は変えられない。変わり得るのは、自分だけ」｜ひすいこたろうさんの本からもらったやさしい教え

みなさん、こんにちは。
生きづらさ研究家、春野ましゃこです。

わたしが生きづらさ研究家を名乗った経緯については、こちらを読んでみてくださいね。

ひすいこたろうさんの本については、先日、こちらの記事でも紹介しました。
（こちら現在は有料記事となっています）

この本がとても気に入ったので、今回紹介する本を購入しました。

（Amazonアソシエイトとして、春野ましゃこは適格販売により収入を得ています）

こちらでは、ものの解釈（ものの見方）を変える方法を300ページにわたって紹介されています。

いつものように、その中で印象に残ったところを3つ挙げてみます。