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耐えられないほどつらくなったとき、あなたならどうしますか?

    春野ことは

    人間誰しもつらいことはあります。耐えられるキャパシティは人それぞれかですし、誰にでも「これ以上は無理」ってことありますよね?そういう時何かコレという対処法を皆さんは持ってますか?

    私も絶対にコレだというものがある訳ではありません。それに何か美味しいものを買って食べるにもそれなりのお金を持っていることが大前提。でもお金も何も持っていない私にもできることが身近にありました。簡単過ぎて笑ってしまうくらいなこと。

    そのお金のかからないストレス発散法を聞いてみたい方に是非読んで欲しい記事です。

    私は専門家ではありません。あくまでも私見です。とは言え暴論は書いてません。私が日常いつもやっていること、経験談です。

    以下有料部分になります。よろしければお付き合いください。

     
     
     
    生きづらさや日々の小さな違和感を拾い、考えたことを綴っています|双極症・摂食症・社交症などの経験から、生きやすさを一緒に考えたり、読書や詩、日々の楽しみを書いたり|答えを急がず、心にそっと灯りをともせるnoteを目指しています|Kindle『追憶の欠片たち』発売中

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