心と病気
こんばんは！ 日夜、時間があれば小説書きに勤しんでいる緋賀マサラです。同人活動はとっても長い人でございます。そんな同人の日々をつれづれに続いているのが緋賀のnoteになっております。
この記事がどなたかの御役に立てば幸いです。
心が疲れると病気になりやすいもんですが、逆もまた真なりですね。
どっちにせよ、疲れすぎはよくないのです。
病気になったら思う存分、寝るに限ります。薬も必要であれば飲んだほうがイイですし。
風邪引くと妙に寂しくなるのは何でなんでしょうね？
普段は平気でもちょっとしたことが気になったりもします。
気の持ちようで変わるとは言いますが、落ち込んでる時ってなかなか難しいし、逆の時は何でも出来る気がします。
本当に不思議だなあと感じます。
心と病気は綿密な関係があると思うけど、これぞって特効薬あればいいのにとたまに思います。
自分でコントロール出来たらいいんでしょうねえ。
が、それはなかなかに難しいことです。
ストレスためない、これに尽きるんでしょうな。
楽しく毎日生きていくよう心がける、それが一番なのかもしれないですね。
最後に緋賀マサラ（🌈創作ペンネーム飛牙マサラ）を知りたいなと思ったらこちらの自己紹介をご覧下されば😘
https://note.com/masara_higa/n/ndeb74288581c
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