野草の愉しみ①｜ドクダミで消臭

今年も庭でドクダミが花盛り。

ドクダミ。名前のせいか、繁殖力のせいか、ニオイのせいか、嫌われ者ですが、私は大好き。

そんな私に育てられた息子も好きだったみたいです。（５年前）

「十薬」と呼ばれるほど、昔から多用途に使われてきたドクダミ。デトックス作用や肌への働きでも知られ、薬草好きの間では、今でもこんなふうに使われています↓

▶︎チンキ：洗って乾かしたドクダミをホワイトリカーなどのアルコールに漬け込む。「虫刺されによく効く」と、うちのJKも愛用しています。

▶︎お風呂：生葉や乾燥葉を煮出したエキスをお風呂に入れたり。私は、家庭用のよもぎ蒸しセットで、「ドクダミ蒸し」をすることもあります。

▶︎お茶：しみじみ美味しいです。自分で干してもいいし、道の駅や自然食品店でも売っています。

▶︎食用？：だいたいの野草って天ぷらにすると美味しいんだけど、ドクダミは、天ぷらでもクセつよで無理でした笑。ベトナムではサラダ感覚で食べると聞いたことがありますが、種類が違うのでしょう。

2025年７月追記：乾燥させたドクダミを天ぷらにしたら、めちゃくちゃ美味しかったです！

そして、タイトルにした
▶︎「消臭」
これはあんまり知られてないんじゃないでしょうか？！

数年前、冷蔵庫を新しくした際、庫内があまりにも「化学物質臭」で大変。困り果てたところに思いついたのがドクダミ。

以前に私がアトピーで苦しんでいた頃、お世話になった王瑞雲先生に、シックハウス対策には、「ドクダミを生けるといいわよ」と教わったことを思い出しました。

庫内にドクダミを入れてみると・・・

割と短時間で、「新品」の匂いが、消えました！！
ドクダミの強い匂いでごまかしたのではないですよ。

冷凍庫の匂いも気になったので、同じように入れてみたけど、当然ながら凍ってしまい、「新品臭」は消せずでした。

この話は、毎年SNSでシェアするんですけど、皆さん、毎年新鮮な気持ちで驚いてくださいます笑

残念ながら、ドクダミの効能に関する根拠はあまり見つけられず、民間療法、伝承の域を出ません。

でも、「旬の植物は、その季節を乗り越える助けになる」これは確かです。

匂いが苦手でなければ、暮らしに取り入れてみてくださいね。
花が咲く今の時期が一番、薬効があると言われています。