「ありのままの自分って、こういうことだったんだ！」

「どういう状態がありのままの自分？」

人生を模索していた時、
本によく書いてあった。

「本来の自分」「ありのままの自分」


正直ずっとピンときていなかった。

どんな自分を「ありのまま」というのか。

感情を素直に出せば怒られたり、
裏切られたり、
嫌な思いをすることが人生のほとんどだった。

感情に嘘はつけない。
これはれっきとしたありのままの自分だ。


けれども、人と争いごとになるのは嫌だった。

私は感情を、心を、できるだけ閉じて生きてきた。


その生き方はとてもとても苦しかったけれど、
それ以外の方法で、
他の人とどうコミュニケーションをとれば
平和で、穏やかで、誠実で、
理解し合えるのかわからなかった。

（当時は自分自身を理解していなかったために、
理解してくれる人もいなかった）


👇参照：

そんなある日、ふと思い立って温泉に行った。

一人で。初めての場所だった。

人間観察が趣味な私は、
お湯に浸かりながら、
ぼんやりと周りを見回していたときだった。


突如イナズマに打たれたように、一瞬で理解した。

「みんな裸だ！」

あの人も、この人も、
太っていても、痩せていても、
毛深くても、ツルツルでも、
みんなみ〜んな生まれたままの姿だった。

ブランド物も、アクセサリーも、
綺麗な服も、地位も、学歴も、
お金も関係なく、ただそこに存在していた。

その瞬間、ハッとした。

これが「ありのまま」なんだ！


外側にくっつけたものを全部取ったとき、
「本当の自分」になるんだって。

いや、なるんじゃなくて、
「戻る」「還っていく」んだ。


何か足りないのではなく、必要でもなく、
くっつけてきてものを取り払えば、
私はありのままの自分なんだ！って。

この、突然、到達した真理に、
私はこの上ない至福を感じていた。

お風呂を出てからもずっと嬉しくて、
答えが出たことが嬉しくて、
自然と涙が溢れ出て止まらなかった。

ありのままの自分がこう言っているようだった。

「片時もあなたから離れたことがないよ。
ずっと、こうなることを信じていた。
あなたと一つになって、本当に嬉しい」

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