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オルゴール第2夜~「心のドライバー」~

  • 返金可
はるひこ

こんばんは、はるひこです。


こんな時間にすみません(´;ω;`)


どうしても忙しく、遅れてしまいました(;^ω^)


メンバーシップ記事、第2夜を始めていきたいと思います。





皆さんは、遠方に車で旅行に行ったことはありますか?


私は友人とともに、行きましたが


ドライバーが交代で運転しながら


向かったことを思い出します。


今夜は


心にも、そんな「ドライバー」が


いることを、お話ししたいと思いますm(__)m


心のドライバー


私が傾倒する、交流分析、という心理学の流派では


「ドライバー感情」と呼ばれるものがあります。


これは、「環境に適応するため」
「生き延びるため」


その人が選んできた、感情、
「心の声」と言い換えてもいいです。


これらに気がつくことが
選択肢を増やすよう、役立つことがあるので


代表的なものを綴っていきたいと思いますm(__)m


「強くあれ」

強く在ることを自分に課している
人に頼るよりも、自分で解決しようとしがち・・・

生き延びてきた環境の代表例
・誰かに頼ることが難しかった
・頼む前にすでに必要なことを終わらされていた
・頼ったら怒られるときと怒られないときがあった


「人を喜ばせよ」

誰かを喜ばせることで生き延びてきた。
味方を作り、その求心力や気遣いも褒めてもらいたい、そんな感情。

生き延びてきた環境の代表例
頼む前にすでに必要なことを終わらされていた
人に気を遣うように教えられてきた
大きくなってもプリンスやプリンセスのように扱われてきた

 
 
 
HSP当事者の臨床心理士、公認心理師です。その人がその人らしく生きられる。一番星を見つめる、見つける伴奏者でいたいです✴️相棒のひなちゃん🐰ルミラビちゃん🐰🌟と共に綴りますm(_ _)m

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