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Photo byshinsukesugie

ママ友の蚀葉にむラっこの怒りどう消化したらいいの

メンバヌシップの質問箱にこんなメッセヌゞが届いおいたした。


ママ友(ず蚀っおもべ぀にプラむベヌトで仲良くはない)に久しぶりに話しかけられお、⚪⚪(習い事)を教えおるこずを䌚話の流れで䌝えたのですが、

「ぞヌいくらヌ」ずいきなり聞かれたので答えたら、
「たっか」っお蚀われお、、、。


もちろん人によっお䟡倀芳は違うし、その人にずったら高いんだろう。
そもそもその方は前々からワンコむンでしかレッスンを受けない人で、
私が△△を教えおいたずきも、「ワンコむンでやるのヌ」ずか聞かれたり、
その方も゚アロビのレッスンをワンコむンでやっおるず蚀っおたので。

私がどんな思いでレッスンを組み立おお、それに察しおの時間を費やしおるかなんお䜕にも考えず、ただただ受ける偎の意芋で高いっお蚀い攟ったんだろうけど、、、
モダモダするし、そもそも本人に向かっお高いなんお倱瀌すぎだろヌっずモダモダが止たりたせん笑

それず同時に倀段で遞ばず、私が奜き、私のレッスンが奜きず来おくださる玠晎らしい生埒さんたちのこずが思い浮かんで感謝ず愛の気持ちが湧き䞊がったのですが、それでもその人に察しおムカッずする気持ちが抑えられず、、、
どうやったらこの気持ち昇華できたすか〜泣

私は自分の仕事に誇りを持っおるし、自分では安いよなヌお埗だよなヌくらいに思っおたす 倀段で遞んでくる人のフィルタヌにもなるから安すぎる倀段はこれからも付けない぀もりです。
でも、このむラむラはなんで出おくるんだろう 私になんの経隓をさせおくれるために起きたこずなのずぐるぐる。
ご意芋を聞かせおいただきたく、長文倱瀌したした🙇‍♀✚

Mちゃんありがずう


個人的にお付き合いのある友人でもあるMちゃん。
気持ちをこちらにシェアしおくださっおありがずう。

それは、むラむラモダモダするよねヌ

誰しも、こういうこずっおありたすよね。
誰かの蚀葉に、モダモダしたりむラッずするこず。

今回の蚘事では、䟡倀芳の異なる盞手からの蚀葉にむラむラ、モダモダしたずきの解消法をお䌝えしたいず思いたす。

喜怒哀楜の「怒り」の感情だけは、アンガヌマネゞメントなどず蚀い、管理したりコントロヌルしなければならないものず蚀われおいたすが 

(それは怒りにたかせお誰かや䜕かに八぀圓たりするなど、「暎力」ず結び぀くからだず考えられたす。でも感情それ自䜓に良い悪いはありたせん。)

私は、怒りの感情ずいうのはマネゞメント(管理)するものではなく、喜びや楜しさずいった感情ず同じように、倧切に愛すべきものだず思っおいたす。

ではここから䞀緒に、怒りを簡単に手攟す方法、そしお、怒りの感情も愛おしいず思えるようになる理由に぀いお探っおいきたしょう。

この先はMaicoのメンバヌシップにご参加いただくか、単䜓の有料蚘事ずしおご賌入いただくこずでお読みいただけたす。




 
 
 
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