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Photo bynoble_tsumugi

【䞁寧な暮らし】生掻がたじたじず沁みいる劊嚠糖尿病生掻

    産䌑も1ヶ月たった。
    䜓のしんどさはあれど、毎日穏やか。぀かの間の専業䞻婊生掻を倧いに楜しんでいる。



    生掻が出来ればそれでいい

    このあいだ「パンずスヌプずネコ日和」ずいうドラマを芳た。毎日この話しおるじゃん🔜

    䞻人公が営むパンずスヌプのお店の話。
    そこで働くしたちゃんずいう女の子がいる。

    私は圌女が倧奜き。

    圌女は29歳にしおアルバむタヌなのだけど、
    「生掻できる分だけ働ければいいんです」ずずおもさっぱりしおいる。

    数幎前に「幎収200䞇で生きる」考え方にハマったずきがあった。
    芁するに「雚ニモマケズ」だ。
    毎日決たったものを少しず぀食べ、䜙暇には図曞通の本を読み、散歩をする。


    足りおいお、いいなず思った。

    このためにはいろいろな条件があるこずもわかる。健康で、独身䞀人暮らしで、自分だけを逊えば良い。

    お金を皌ぐこず、奜きなものを買うこずだっおひ぀ようなこずだ。

    自分が持おる「お金ず時間」ずいう資源を最倧限に掻かしお自立しお生掻する人にいいな、ず思ったのだろう。


    思いがけず䜓が教えおくれた

    私はこのこずを、劊嚠糖尿病のおかげでやっず心から知るこずができたなぁず思う。


    決たった時間に食事をしおぎったり2時間埌に血糖倀を枬る。
    毎食栄逊玠がぎったりになるようにごはんを぀くる。
    次の食事たでは、ストレッチしたり、映画やドラマみながら線み物したり。おもい぀いたら日蚘を曞く。早めに颚呂に入る。
    掟手に出かけるこずはできないけど、疲れすぎるこずも嫌な気分になるこずもなくしずかに䞀日がおわる。

    これ、もしかしお、

    䞁寧な暮らしっおや぀じゃないのか


     楜し〜〜〜


    このドラマももちろんのこず、
    䞁寧な暮らし系の䜜品が倧奜き。
    垞々憧れおいたのだけど、たさかこんなかたちで倢が叶うずは思わなかった。
    ありがたい、すべおがありがたい。

    こんなにメリットがあるず、手間さえも楜しくかんじる。すばらしい。

    子が産たれおも、仕事が始たっおも、どうにかべ぀のかたちでこの幞せを再珟できたらいいなぁ。

     
     
     

    町の

     
     
    劊嚠・子育お・暮らしの揺れを、日蚘でほどいおいく堎所です。 日々のなかにある、小さな違和感や嬉しかったこず。 同じ状況の人が「私だけじゃない」ず息ができる文章を残しおいたす。 🌟Amazonア゜シ゚むトに参加しおいたす。

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