2割のポジティブ思考。

いつも笑顔で楽しく！
きーまーです。

子どもの頃はどんな遊びをしてた？

最近は、カラオケとかゲームが多いのかな。

今でこそ、カラオケ=カラオケボックスだけど、流行りだしたのは 小学生か中学生あたりじゃないかな。

最初は、今みたいに時間に対して料金を払うのではなく 1曲ごとに払う感じ。

あたり前じゃないことが、あたり前になることって多いよね。

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「見て、書いて、学ぶ」がコンセプトの共同運営マガジン。
たくさんの方と学びたいので、ぜひ参加してほしいな。

さて、今日のお題

2割のポジティブ思考。

赤ちゃんの頃って、目の前の物をすぐ口に入れるよね。
興味本位で、恐怖心がまだないのでこの行動をしてしまう。
それが大きくなるにつれて、恐怖心などのネガティブなことを知ってくる。

人は、約8割がネガティブな情報で 思考を繰り返しているといわれています。
つまり、意識してポジティブな情報をとりにいかないと 思考がネガティブになってしまう。

ネガティブ思考も良いとこはある。
でも、ネガティブ思考すぎて 沼にハマると辛くなるんです。
この沼には入りたくない(^_^;)

では、どうすればいいか。

ニュースを見てもネガティブな情報が多い。
思考がネガティブな情報で繰り返す事が多いので、視聴率もとれる訳だ。

使い方を間違えると怖いのが、スマホ。
ネガティブな情報を検索すると、ネガティブな情報が次から次へと出てくる。
こういった「エコーチェンバー」と「フィルターバブル」には気をつけたいところ。

「エコーチェンバー」とは、SNS上で自分と似たような価値観や考え方のユーザーをフォローすることで 同じような情報が流れてくる環境のこと。

「フィルターバブル」とは、使っている人の好みを学習した″アルゴリズム″によって、好む情報ばかりが流れてくる環境のこと。

ネガティブな情報の環境に入り込むと、常にネガティブになってしまう。

いやー、マジで怖いよね。

さらに、SNS上で人の悪口や自分に関係ないことを叩いて″承認″されると、さらにその行動がエスカレートしてしまう。

本人は正義感でやってるので、悪気はないのが怖い。

約８割がネガティブな思考になっている現状。
ネガティブ環境に入り込む可能性が高くなる。

でも、２割はポジティブな思考になっている。
そこの違いは意識してポジティブな情報を取りにいっているかだけ。

僕は″𝕏″をやってるけど、ポジティブな情報しか流れてこない。
それは、ポジティブな人と繋がっていて ポジティブな情報を発信しているから。

あっ！今日から笑顔の活動 ″スマ活″ を始めたよ(*^^)v

″X″やってる人はぜひ♪
やってない人は、noteとの相性もいいので始めてみるのはどうかな。
ポジティブな人と繋がると楽しいよ！

話を戻すね。

様々な情報を簡単に検索できる便利な時代だから、意識しないと沼に落ちちゃう。

ニュースは、どうしてもネガティブな情報が多いので「そういうもんなんだ」と意識することが大事だよ。

まとめ。

人は、ネガティブな思考になることを理解し 意識してポジティブな情報を取りにいく。

SNSや検索は特に、使い方を間違えるとネガティブの沼にハマってします。
ここを抜け出すには、″ポジティブな人と繋がり″  ″ポジティブな検索″をする。

8割のネガティブ思考ではなく、2割のポジティブな思考に入りましょう！

今日はこれで終わり。

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noteの楽しみ方を書いてるよ。

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