🖥️「子育てに“正解”はないけれど、安心はある」― がんばるママ・パパに寄り添うオンライン相談はじめました ―　　「大丈夫。肩の力を抜いて!!」

教育現場で数千人以上の親子と向き合い
幼・小・中・高校生の教育保育経験。
茶道・食育・心理・非認知能力を軸に
"怒らずに整う親子関係"を支援しています。
著書『だいじょうぶ。今日も、子育て日和。』
　　　茶道の心が育てる、親子の安心と生きる力
　　　著者　宗摩(Amazonにて出版)
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忙しい毎日でも心が整う小さなヒント」

お元気ですか。

1.親子の会話が自然と増える関わり方

子どもとの会話は、長い時間でなくても大丈夫。
「今日食べたもので一番おいしかったものは？」
そんな一言の問いかけから、笑顔の会話が生まれます。

毎日の食や暮らしをちょっと工夫することで、
親子の安心とつながりが育ち心が整っていきます。

もし「うちの場合はどうしたらいい？」と感じられたら、
体験セッションでお話しくださいね。

「一人で悩まないで。あなたの想いに寄り添い、未来につながる一歩を一緒に見つけましょう」



2.子育てや暮らし、仕事や人間関係……

頭では分かっていても、心がついていかないとき、ありませんか？

私も同じように悩み、迷いながら歩んできました。
だからこそ、今度はあなたに寄り添いたいのです。

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提供内容
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お話をじっくり伺いながら、今の状況を整理します
茶道・食育・教育などの知恵を組み合わせ、あなただけの解決の糸口を一緒に考えます
明日から実践できる「小さな行動」を一緒に見つけます

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ベネフィット（得られる未来）
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・気持ちが整理されて、安心して日々を過ごせるようになります
・子育てや暮らしの「こうすればいい」が見えてきます
・あなたらしい笑顔が戻り、家族にもやさしい循環が広がります


−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−子育てや家庭のことで迷いがある方
仕事や将来について方向性を見つけたい方
茶道や食育をヒントに、心を整えたい方
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ご利用の流れ

1. 日程を調整し、Zoomまたは対面で行います

2. あなたに合わせた具体的なアドバイスと支援をお届けします


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「子どもを育てる」とは、「一緒に育つ」こと。

社会のスピードにのまれず、自分たちの家族のリズムで、日々を丁寧に生きよう。

その中で、子どもは心の根を育てる。
茶道のように静かな時間を大切にし、目の前の人を敬い、日常を味わう心を、少しずつ家庭の中に取り入れてみませんか。

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私自身、子育ての中で何度も立ち止まり、迷ってきました。
でも、茶道や食育といった日本の文化を暮らしに取り入れたことで、
“子どもと親が一緒に成長できる時間” を持てるようになっていきました。


　そのエッセンスをギュッとまとめました。
📘電子冊子 『茶と育（Cha to Iku）』 です。

本来は有料でお渡ししているものですが、
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または 　info@yum1.jp  まで

🍀個別にお話してみませんか？

もし今、子育てやお子さんとの向き合い方に迷いや不安を感じていらっしゃるなら、
ひとりで抱えず、そっと心の中を言葉にしてみませんか。

「子どもが泣き止まない夜、どうしたらよい？」

「“親の思い”が伝わらない時にどうしたらよい？」

ちいさなことでも大丈夫です。

3歳児のしつけで毎日怒ってばかりのママ

子どもが学校に行きたがらず、不安なパパママ

発達がゆっくりと言われたけど、どう見守ればいいか分からない

子どもとの関係を見直したいおじいちゃん・おばあちゃん

人は相談より“誰かに話すきっかけ”を求めています。
私もまさにそうでした。

お気軽に、下記のメールアドレスまでご連絡ください。

📩【ご相談窓口】info@yum1.jp
※件名に「子育て相談」とご記入いただけるとスムーズです。

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ご希望の方に、ご希望の有料記事をプレゼントしています。

『心が軽くなる 子どもとの向き合い方7つのヒント』もプレゼント。

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私のnoteでは
「子育てに悩むママ・パパに、“文化と暮らしで育む生きる力”を伝えたいと思っています。」

✅朝の支度でバタバタして“もうムリ”と思った日。
✅️宿題のノートの字をていねいに書かないので“いい加減にしなさい”と言ってしまった日。
「あなたもこのようなことありませんか？」

そんな私を救ってくれたこと——−−を
noteに綴っています。

私のnoteを読むと
「悩みが軽く！」
「未来が見えます！」
「“子どもと向き合う時間が足りない”と悩むパパママへ。短時間でできる心の通わせ方、届けます！」

孤立する育児、ほんとうにつらい。
私も経験したから、痛いほどわかります。

だから今、こうして発信しています。
あのときの自分のように、
ひとりで悩む方の、少しでも味方になれたらと思って。

あなたは、ひとりじゃない！ですよ

私は、家族の仕事や学業を第一優先にした結果、全国5つの府県で教育・保育者として子どもたちと向き合ってきました。
小学校・中学校・高等学校・司書教諭、保育資格・食生活アドバイザー資格者として。
加えて茶道や書道経験からそんな私がいま心から伝えたいのは、

「子育ても、完璧じゃなくていい。もっと楽に、もっと温かく」

です。
子育ては、毎日が手探り。
「これで合ってるのかな…」
「うちの子だけ？」
そんな不安が積もる前に、
誰かに話してみませんか？

私自身、子育てに悩んだ時期に人に相談したりしました(人にただ話を聴いてもらうだけでも気持ちが晴れやかになりました！)

保育や教育の悩み、小さなことでも大丈夫です。
あなたと、お子さんの毎日が少しでも軽くなるように、一緒に考えていけたらと思っています。

💞　　💞　　💞　　💞　　💞　　💞

「あなたの心、食卓に、愛と希望を届けたい」
私は、子どもたちの「いただきます」が大好きです。
教員時代、いつも給食主任を引き受けていたのは、食を通じて子どもたちを守りたかったから。どんなに忙しくても、「今日の献立、どんな意味があるかな」「残さず食べて、元気に過ごしてほしい」と願って、食に心を注いできました。

けれど、人生には“選ばなければならない時”があります。
12年前、親の介護が本格化し、同時に夫の仕事も大きな節目を迎えていました。家族の未来を守るため、私は教職を離れる決断をしました。あの期間は、ただ「生き抜く」ことに全力を尽くしました。そして今も、もう一人の親の介護が進行中です。

それでも、私はあきらめたくなく、
合間の時間をつないで、「食生活アドバイザー」の資格を取ったり、「薬膳」「心理学」「精神医学」「教育学」「保育」等の知識を深めたりし、子どもたちや今これを読んでいただいている貴方親御さん方に寄り添う準備をしました。

心を支える一冊を届けたくて、司書教諭として「読み聞かせボランティア」「ブックスタート事業」に取り組みました。

食も、教育も、本も、私にとっては“生きる力”をつなぐ大切な手段です。

だから、あなたにも伝えたい。
疲れているとき、泣きたくなるときこそ、子どもと囲む食卓、子どもと本を読む空間は、希望に変わる場所になります。
一杯のお味噌汁が、一冊の本が、子どもと笑い合う時間が、あなたの心と身体を静かに満たしてくれるから。

私の経験が、あなたの今日の支えになれば嬉しいです。
あなたは、もう十分がんばっています。
どうか、心と身体をいたわって。
あなたの子育てに、そっと光が差し込みますように。

🍀個別にお話してみませんか？

もし今、子育てやお子さんとの向き合い方に迷いや不安を感じているなら、
ひとりで抱えず、そっと心の中を言葉にしてみてください。

ちいさなことでも大丈夫です。
お気軽に、まずお問合せ下さい。
全くかしこまらず大丈夫です(笑)

皆さんに話しやすいタイプだとよく言われます。

旅行先でもよく道を聞かれたり、知らない小さな子に近寄られ話しかけられます(笑)


下記のメールアドレスまで🔻🔻
お待ちしております。

📩【ご相談窓口】info@yum1.jp
※件名に「子育て相談」とご記入いただけるとスムーズです。

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🌿 ご相談はお気軽にどうぞ。
🌱 お子さんの発達・関わり方・進学など、何でもご相談ください。
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～先生経験×茶道×食育で伝える、生きる力の育て方～

「今の子育て、こんなに難しかったっけ？」
「見ていると心配になるけど、口出ししていいのかな？」
「いまどきの子どもって、何を考えているの？」

これは、私がこれまで出会ってきたたくさんの親御さんや祖父母の方々から聞いた言葉です。

現代の親・祖父母世代に向けて、noteでは
・子どもの「生きる力」を育てる関わり方
・茶道や食育を通じた心の成長
・親自身が楽になる考え方
等を、具体的なエピソードや実践方法とともに紹介しています。

ご興味のある方はぜひシリーズをご覧ください。
よろしければ、スキ、また感想コメント、チップをいただれば励みになります。

食育相談も承っております。コメント下さいませ。
info@yum1.jp

「こどもに力を――人生を生き抜く“知恵と心”を育てるために、今、できること」

これから先、わが子には、楽しいことも、うれしいことも、たくさん待っています。
でも同じように、思い通りにいかないこと、つらいこと、心が折れそうになることも、きっとあります。

そんなとき、どう乗りこえていくか。
くじけそうなとき、どんなふうに立ちあがるか。
それを支えてくれるのは、「知識」だけではなく、「心の力」と「知恵」だと思うのです。

たとえば、
●失敗しても「またやってみよう」と思える力
●誰かに相談できる素直さ
●自分の感情を言葉にできる安心感
●人の気持ちに気づくあたたかさ
●目の前のことに向き合える集中力

これらは、生まれつきではなく、
小さな頃から親と一緒に過ごす中で、少しずつ育まれるもの。

だから、完璧な子育てを目指さなくていいんです。
今日、笑顔で「おはよう」と声をかける。
一緒におにぎりをにぎる。
うまくいかない日、「だいじょうぶ」と寄りそう。
そんな日々の積み重ねが、子どもに“生きる力”として、必ず残ります。

困難を前に立ちすくんだとき、
ふと心に浮かぶ「だいじょうぶ」の言葉。
それは、今、あなたがかけているその声かけかもしれません。

「親である私たちができることは何か」
それは、我が子がどんな時も、前を向いて進めるように、
“心の根っこ”を育てていくこと――それが、何よりのギフトになると、私は信じています。



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出版後は、無料セッションは厳しくなります、
お早めに😊

“”茶と育“”は、茶道といく(行く⇛進む⇛親子でいきる)の願いもこめています。


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