過去の自分に戻るんじゃない。9月から、新しい自分を作っていく。#50

2泊3日の一人旅が終わりました

2泊3日の一人旅が
終わりました。

前職でお世話になった人に
会いに行って…
たくさん車を走らせて…

高速道路も使いましたが
やっぱり下道を走る方が
好きみたいです🤣

この3日間で
かなりの距離を
走りました。

帰り道に思いました。
「あぁ…9月からまた
新しい生活が始まるんだな」

いろんなことを
考えながら
帰りました。

 あえてXとnoteから少し離れた3日間

今回の旅では
なるべくスマホを
触らないと決めていました。

Xもnoteも少し離れる…

…とは言っても
気になるんですけどね🤣

コメントの返信
遅れてしまいすいません🙇

離れてみたことで
noteを書く自分も
Xで交流する自分も
今の自分にとって

大切な日常に
なっているんだなぁと
感じました。

 帰り道で感じた、次の生活が始まる

9月から新しい仕事が
始まります。
シフトも出ていて
少しずつ準備をしています。

当然…今までと同じように
noteやXをする時間は
減ると思います。

コメントも
減るかもしれない。
返信も遅くなるかもしれない。

それでも…
完全に離れるつもりは
ないと思います。

書けるときに書いて…
読めるときに読んで…
スキできるときに
スキしていきたいです。

そのくらいでいいかなぁ
と思います。

「70％で働く」が今回の挑戦

今回は…
最初から70％くらいで
いきたいと思っています。

…と言いながら…
僕は70％のつもりでも
100％近く…
へたしたら120％くらい
やってしまう人間です🤣

今まで何度も
やってきてました。

頼られる。
期待される。
任される。

そうすると
嬉しくなっていって…
気づいたら
全部背負っています。

だから今回は
「頑張ること」より
「自分でブレーキを踏むこと」
も仕事の一つにしたいです。

 シルバーウィークが怖い🤣

まずシルバーウィーク…
……絶対忙しいです🤣🤣

でも今から
全部考えていたら疲れるので…
そこはその時の
自分に任せます笑

1日、1日。
その日の体力を見て…
その日の自分に
できることを
していきたいと思います。

 15kg増えた体から➡12kg落ちた体へ

パワハラや適応障害で
生活が崩れていき…
ストレスも重なって
体重は約15kg増えました。

今はそこから
約12kg落ちました。

本当に…
体が軽くなりました。

僕が取り戻したいのは
「昔の自分」ではありません。

過去の自分に戻ったら、また同じことになる

昔の自分は人のために
動きました。

誰かのためなら
動けましたし
困っている人がいたら
放っておけなかったです。

それは今でも
僕の人として
大切な部分です。

過去と同じ働き方をしたら
また同じことになります。

今回は…
「元の自分に戻る」のではなくて
新しい自分を作っていきたいです。

期待されても、期待には応えません笑

期待してもらえることは
ありがたいです。

今回は…
期待されても、期待には応えません🤣

自分を壊してまで
期待に応えることは
しないと思います。

 主治医の先生から言われた言葉

主治医の先生からは
こんなことを言われました。

「誰かのために出した勇気でも正義感でも
　自分が傷ついて立ち上がれなくなるまで
　やる必要はない。
　自分のことを一番大事にしてください」

確かにそうだなぁと
思います。

でも…あの時出した
勇気も正義感も…
今は無駄だったとは
思っていません。

その出来事があったから…
立ち止まって…
いろんな人に
支えてもらって…
新しい人にも出会いました。

少しずつ…
本当に少しずつですが…
「あれも自分の人生だった」
と思えるようになりました。

 新しい自分を作る9月へ

9月から…
また新しい日常が
始まります。

たぶん最初から
上手にはできません🤣
ペース配分も
失敗すると思います。

最初から
全部うまくいくとは
思っていません。

自分をしっかりと
観察します。

疲れていないか…
無理していないか…
また誰かの期待を
全部背負おうとしていないか…

少しずつ
自分に合う働き方を
探していけたらいいなぁと
思います。

過去の自分に
戻るためではなくて
これからの自分を作るために

まだまだ
人生立て直し中です。

9月からも
無理のないペースで
よろしくお願いします☺️