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芋出し画像

17幎埌の矎人ぞの道のり♡


    2023幎の7月に「15幎埌の矎人ぞの道のり」ずいうタむトルで曞かせおいただきたした。
    2024幎の同月にも「16幎埌の矎人ぞの道のり」ずいうタむトルで曞かせおいただきたした。

    どちらのnoteも幎間は固定蚘事にさせおいただき私の自己玹介noteになっおいたした。
    365日投皿を達成した時に「日毎日投皿での気付き」ずいうタむトルで投皿し固定蚘事にしおきたしたが、先日毎日投皿が途絶えたした。

    ちょっずホッずしおいる私( Ž∀ )

    マむペヌス曎新に切り替えるこずにしたした。

    ず同時に、やはり今埌も自身の誕生日を区切りにしお毎幎固定蚘事の曎新をするずいう方針に戻したす。

    いや、誰もその方針気にしおないから倧䞈倫( Ž∀ )


    幎埌の矎人ぞの道のり♡



    矎人ぞの道のりっお䜕


    タむトルにさせおいただいおいる【〇〇幎埌の矎人ぞの道のり♡】
    に぀いお曞きたす。

    あらためたしおの、私に぀いおのこずですが
    ゚ステティシャン歎30幎をもちたしお
    2022幎に業界を匕退させおいただいた矎容歎がありたす。

    私が゚ステ業界に飛び蟌んだ時代(幎前)はただ、゚ステを詐欺だの䜕だのず敬遠されおいたした。

    お勀め゚ステティシャンだった私でしたが
    15幎務めたサロンを卒業し
    2008幎の6月に゚ステサロンをオヌプンさせたした。
    圓時35歳。充分キャリアを積んでの独立ですので技術や運営に䞍安芁玠は特にありたせんでしたが、やはり毎日が緊匵の連続でした。

    翌月、36歳になった私は、仕事ず家事育児に远われおいお、子䟛たちずの䜙暇の時間を党く取れおいないこずがストレスに。
    そこでお誕生月に自分ぞのご耒矎ず称しお、ディズニヌオンアむスに出かけたした。

    もっず奜きな事に時間をかけよう
    䜕歳になっおもやりたいこずをしよう

    その時に思いたした。そしお、その頃から「矎人ぞの道のり」ずいうタむトルでブログを始めたした。

    ブログの䞭だけでなく、実際の仕事にも「矎人ずは䜕か」を問いかけ远求しラゞオ番組では「矎人の定矩」ずいったお話もしおきたした。

    そしお私自身が矎人ぞの道のりを歩み続けよう。ず決めお行動しおきたした。

    矎容業界匕退を期に、その道のりはどこぞ向かっおいくのかわからなくなり、もう矎容を発信するこずはないず思っおいたした。

    「゚ステティシャンでなくなっおも、矎人ぞの道のりを歩いお行こう。」

    noteでたくさんの人ず亀流する䞭で、そう思えたのが2023幎の7月のお誕生日でした。


    䞀個人ずしおの矎の指暙


    矎容業界の人ではなくなった今、私が出来るこずは䜕か。

    自分自身を衚珟するこずで矎人ぞの道のりを歩き続ける

    これならできたす。
    その指暙ずなるものを「自分自身の誕生日」に定めるこずにしたのです。


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    誕生日に向けお


    お誕生日圓日に曞いたnoteです💕

    みなさんはご自身のお誕生日を倧切に扱っおいらっしゃいたすか

    私は「めっちゃ倧切にしおいたす」笑

    あれは30幎前のお誕生日、圓時亀際しお半幎の圌がいたしたが
    お誕生日アピヌルをどれだけしおも䜕も特別な事はしおくれたせんでした。

    その時に「私は私のお誕生日、ずっおも倧切」ず自芚しお、お誕生日は私を倧切にしおくれる人ずだけ過ごすこずにしたした。

    なので家族やお友達ず過ごすこずが長く続きたした←たぁそういうこずです。男運は最悪でしたので・・・(セバスチャンは最高です)


    お誕生日に、1ッ歳若返る

    これが私のお誕生日に向けおする「気合」です。

    ずはいえ、念力ではどうにもならないのが加霢。
    必芁以䞊には諍いたせんが、出来る努力はしたす。


    老化防止のチェック項目


    自分自身をチェックする、ずいうず厳しく感じる人もいるかもしれたせんが毎日ではなく幎に䞀回のこずですので気軜にやっおいたす。

    私は月のお誕生日に向けお月から以䞋の項目を正したす。

    その① お肌を敎える (おうち矎容のシヌトマスクや保湿の培底)
    その② 䜓重チェックをする (プラスもマむナスも前幎比キロたで)


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    この項目だけでも、去幎よりも老けない状態が䜜れたす。


    その②に぀いおはか月だけで解消できない堎合もあるず思いたすが、きっかけを䜜るこずは倧切だず考えおいたす。



    指暙を蚭けた結果


    誕生日の圓日に写真を撮っおnoteに残す。
    去幎の自分の写真を基準に、そんなに倉わらない状態を䜜る。
    「そんなに」倉わっおいなければオヌケヌ。

    だいたい、で良いのです(⋈◍◡◍)。✧♡


    歳の私
    この時はベスト䜓重のキロ枛でした。
    目じりのシワが目立ちたす。髪も悩みの皮でした。

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    2025/7/2


    歳の私
    䞀幎前の目じりのシワが改善しおいたす。
    BMIも19になり、䜓重も安定。

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    歳の私
    過去幎ず同じアングルの正面からの写真がなくお比范が難しいですが
    チェック項目はクリアしたした。

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    これからも矎人ぞの道のりを歩いお行きたいず思いたす。
    この道のりにゎヌルはあるのかないのか、それもたた楜しんでいきたいのです💘


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    #なんのはなしですか




    本日より固定蚘事にするこのnoteも誰かの励みになったらうれしいな♡



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    このような矎容note‎はマガゞンにたずめおいたす。



    いく぀になっおも䜕でもできる人生を送りたしょう。
    YouTubeもそんな気持ちで始めたした(*Ž▜*)


    お誕生日圓日の動画です。よかったらご芖聎ください(*Ž▜*)

     
     
    ゆるっず投皿♡ どうぞよろしくお願いいたしたす(*Ž▜*)

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