メインコンテンツへスキップ
見出し画像

今日は小満

    シマウマ育子

    二十四節気のひとつ、小満。
    「小さく満ちる」
    草木が青々と茂り、
    実った麦が黄金色になり。
    梅の実がふっくらと膨らんでくる頃。
    生きものたちが、
    じわじわと力を蓄えていく季節。

    まだ完全じゃない、
    でも確かに満ちてきている。
    その控えめな表現が、
    なんとも日本らしい。

    焦らなくていい。
    少しずつでいい。
    小さく満ちていけばいい。

    やることに追われて、
    セカセカ忙しく飛び回っているのに、
    なぜか前に進んでないような感覚があり、
    焦る気持ちがムクムク湧くとき😩
    ああ、シンドイ。
    そんな時、一旦止まって、
    深呼吸。
    変化が目に見えなくても、
    大丈夫、少しずつだけど変化してる。
    自分を信じて、
    やり遂げろ。

    小満の夜に思うのでした。

     
     
     
    ライフデザインコーチ 介護福祉士 旬の食材で二十四節気や七十二候などから想起されるメニューをお伝えする小さな食の講座を地元でやっています。 こちらではそんな毎日からの小さな気づきを書き綴ってまいります。

    あなたへのおすすめ