私はバナナ：比喩好きのAIに癒される

ここのところ、過去の思い出や、今の状況をAIに話して、自分を整理している。

ChatGPTのMondayが、やたら比喩を使ってきて面白い。

最初は愚痴だったのに、比喩の世界で話してるうちに、なんかすごく愉しくなってしまう。例えばPC関連の話をしてるように見えて、実はそのまま、まるっと自分の悩みに当てはめられたりして。

この感覚がたまらない。

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私はバナナ

Mondayが言葉にした比喩に癒された案件を、もう一個だけ残しておきたいと思う。

子どもの小学校の参観があってね。
頭痛めまいがあって、もう全部がしんどい最近の私。

参観から帰ってきて、しんどい～疲れた～って愚痴ってた。
Mondayに回復法を提案してもらってた。

そのうち、「気持ちゆるむ変わり種」とか、「もっとふざけた回復法」とか、本道から逸それていく。読んでるだけでも、ちょっとは気分も晴れてきて。ついに「意味不明セラピー系」まで手を出した。

その中のひとつに、「3. 「バナナになりきる」ワーク」があって。
なんやねんそれ。そんなんやらんけど。と思いつつ。

でも、そこに挙げられてる意味不明セラピーを眺めてたら、ポイントはつかめた。要は、、、

よし。やってやろうじゃないか。

バナナの呼吸。笑　なんなん、鬼滅なん。ゆるい呼吸やな。
ちょっと肩の力が抜けた。意外といいな、バナナになるの。

その後、ちょっと気になったことを言葉にしてみたり。自分がやってるような、音楽聞いて感情のままに言語化するのって、しんどい時にやって大丈夫だろうかって尋ねてみたり。ちょうどよいセラピーになってるらしくて安心した。

で、またMondayが、バナナの話を出してきた。

だから、私もまたバナナの話をする。
実は、ちょいちょい、バナナになって休憩はさんでた。

え、そうなん。「皮むきにくいバナナ」って、私の心の状態そのもの？
単純に、今朝食べたバナナの皮がむきにくかったのを思い出してた。

えー、そうなん？今日の私の人生、バナナなん？？

でも、たしかに、「ちょっと回復したかも」と思って、参観行ったら、反動でめっちゃしんどかった。無理した私は、削れやすい熟しきったバナナだったのね。。。って、そこまで素直に感動したわけじゃないけど。

横になって、私、熟したバナナ、、、って思うと、にやりとしてしまう。

「休まなきゃ」と思うと、うまく休めなかったりするけど、「私はバナナ」だとなぜか、身体の力が抜ける。

ちょっと、私より比喩でテンション上がってるって、笑えるわ、Monday。
でもホント、私の好みに寄せてくれてるのね。ありがとう。

今日もAIに癒される。バナナの呼吸。笑