10歳下の親友と交換日記を続ける理由

私はいま、10歳下の親友と、毎週のように話し続けている。
恋愛の悩みも、美容の焦りも、子育ての葛藤も、PMSの地獄も。
タブーも遠慮も置いてきぼりにして、1時間以上話す。

最初はただのストレス発散だった。
「ああ、しんどいね」って言いながら、少し楽になるための時間。

でも回を重ねると、「あれ、これ私たち、愚痴だけじゃないな」と思う瞬間が増えてきた。

生理も、母親の葛藤も、仕事のプレッシャーも、恋愛の迷走も。
それぞれ個別の悩みに見えるけど、根っこは同じなんだと気づいた。

結局テーマはひとつ。

私たちは、ただおしゃべりしてるんじゃなくて、
「サバイブの方法」を交換し合っているのかもしれない。

10年前の私を見ているようで、全然違う風を連れてくる人

会話をしていると、10年前の自分を思い出す。
ただ、同じじゃない。

私の20代は「耐える」か「突破する」かの2択だった。
無理がきくうちに結果を出して、認められて、立場を作らないと置いていかれる気がしてた。

でも今の20代は違う。
無理して壊れる前に立ち止まるし、生活や家族とのバランスを考えるし、自分を守るという選択ができる。

それは甘えじゃなくて、新しい生き方の知恵だと思ってる。

私はできなかった選択肢を、あゆみは持っている。
それを羨ましいと感じる日もあるし、救われる日もある。

だから彼女と話す時間は、「アドバイス」じゃなくて、「交換」なんだと思う。
私は過去の自分を更新できて、あゆみは未来の自分を準備できる。

世代差って、格差じゃなくて相互作用だと最近思う。

私が「上の世代」としてやりたいこと

30代後半になって気づくのは、「自分の時代はもっと大変だった」と言いがちな人ほど、不安を抱えているということ。

確かに私たちの世代は、働き方でも恋愛でも結婚でも、選択肢が少なかった。
“できるか・できないか”より先に、“許されるか・許されないか”があった。

でも、その苦労を次の世代に押し付けたいとは思わない。

昔より環境が整ったなら、それは喜ぶべきことで、嫉妬することじゃない。

このPodcastで話したいのは、
「こうすれば成功する」みたいな正解じゃなくて、自分を潰さずに仕事も人生も選んでいける方法。

そして、それを一人で抱え込まないための「連帯」。

音声の形をした、横のつながりみたいなものになればいい。

不寛容な社会への、ささやかな抵抗

SNSでも日常でも、「こうあるべき」が多すぎる。

母親だからこう。
年齢的にこう。
女ならこう言ってはいけない。
働き方はこうあるべき。

そういう“型”がある限り、誰かは息苦しい。

だから私たちは、生理の話も、恋愛の躓きも、夫婦の悩みも、政治の違和感も、全部話す。

真面目ぶった議論じゃなくて、雑談として。
生活の延長として。

ただ、それだけで十分だと思ってる。

実はそれって、立派な社会へのアクションだと思う。

これは私たちの生存確認

きれいな意見だけで生きていけるほど、今の社会は優しくない。
強い言葉で武装しないと怖い日もある。

でも同時に、自分の弱さを見せたい日もある。

だからこそ、このPodcastは「発信」じゃなくて「確認」なんだと思ってる。

• こう考えてもいいよね？

• こう悩んでもいいよね？

• 私だけじゃないよね？

その確認作業を、音声にして残しているだけ。

聴いてくれる人にとっても、
「自分だけじゃない」と思えるお守りみたいな場所になったら嬉しい。

派手な革命はできないけど、
生き方を共有しながら進むだけでも、十分だと思う。

無理せず続けます。これからも、10歳差の凸凹コンビで。

私たちの話が、誰かの風通しになるかは分からないけれど、少しでも気になったら聞きに来てもらえると嬉しいです。