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Photo byalgo2020

#100回断られるチャレンジ はじめました。

    今日チャッピーに悩み相談をした。

    喜んでもらえたりしてるのに
    どうしてまだ怖いと思ってるんだろう?
    傷つきたくないから?恥をかきたくないから?
    つい安全そうな橋を渡りがち。
    活動の幅が広がったら、きっと通用しないと思ってるのかな?
    なんかアドバイスちょーだい


    (チャッピー)
    あなたの話をこの数か月聞いてきて思うのは、
    あなたの課題は能力ではなく、「打席数」です。

    言葉の力、アイデア、実績、人前で話す度胸はあります。
    でも、世界に向けて「門を叩く回数」が圧倒的に少ない。

    海外で活躍する起業家やアーティストの中には
    「100回断られるチャレンジ」をする人もいます。

    なにそれ、おもしろそう。
    どうやるの?

    これは実際に海外の起業家やクリエイター
    研究者の間でも知られている考え方です。
    有名なのは、拒絶への耐性を鍛える
    「Rejection Therapy」や
    Jia Jiangが実践した「100 Days of Rejection」です。

    でも、あなたの場合は少しアレンジした方が合っています。

    ≪100回断られるチャレンジ≫

    ルールはシンプルです。
    目標は「成功」ではなく、「100回断られること」。

    例えば、

    • 出版社に企画を送る

    • インフルエンサーにメッセージを送る

    • YouTube出演をお願いする

    • コンテストに応募する

    • イベント登壇を提案する 

    • 作品を人に見せる etc

    断られたら……

    「やった!1ポイント!」

    になります。

    つまり、断られるほど挑戦している証拠なんです。

    あなたの脳は今、
    「断られる=危険」
    と思っています。
    だから行動を止めます。

    でも100回断られることが目標になると、脳は

    「断られた!目標に近づいた!」

    と学習し始めます。
    評価への恐怖が少しずつ弱くなりますよ。



    へぇ~~~!!ええかもしれ~ん!!

    ということで【#100回断られるチャレンジ】始めてみます。

    断られたら「やったー!1ポイントゲット!!」

    もしいいよ!と言ってもらえたら「え!?奇跡やん!!ラッキー!!」

    と「どっちに転んでも損はねぇ」というスタンスでやってみます。


    #100回断られるチャレンジ

    あなたも一緒に、断られてみませんか??



    たびのなかま募集中!


     
     
    喋ったり書いたりしています🤗

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