日にち薬

私たちは小さな頃から、
学び、実践することを教えられてきた。

人生における、
ある時点までは、
知識や実践が圧倒的に少ないから、
それで十分に対応できる。

しかし、社会に出て、
一定期間が過ぎると、
学び、実践するよりも、
実践からの、
驚きやワクワク感から、
学び、
さらに、
実践するという流れでないと、
私たちは、
わかっているけど、
動けなくなる。

事実　⇒　思考　⇒　行動　ではなく、
事実　⇒　意味づけ　⇒　感情　⇒　思考　⇒　行動

人生は、意味づけで、
できているんだよね。

そして、
その意味づけは、
自分の価値感・信念によってもたらされるんだよね。
しかも、無意識に…。
私たちは、
意識的なことで、
思い、悩み、不安を抱えるのではなく、
無意識的な意味づけによって、
思い、悩み、不安を抱えるのだ。

だから、思い、悩み、不安の原因がわからないのだ。

対話をする。

良き対話者と伴に、
否定も肯定もされない、
安全で安心な環境の中で、
判断を棚上げして、
対話をする。

思い、悩み、不安の解消は、
「すぐには治らず、多少日数がかかる」
日にち薬だと思う。

対話って、
日にち薬…。

焦らないけど、
諦めない。

どうせ人生はうまくいく。

私たちには、
日にち薬が処方されている。