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「今年の自分にありがとう」✨✨わたしへのメッセージ…

    楽楽

    楽楽さんへ



    昨年は、激動の一年だったね…




    わたしは、1番近いところから
    頑張ってる姿を
    ずーっと見てきたよ…




    お仕事もしんどい中、
    最善を尽くしてたよね…



    毎日ロールプレイして…
    お客様に心地よく買い物して頂けるように
    心がけてたよね…



    仕事がスムーズにまわるように…
    心がけてたよね…



    失敗した時も…
    前向きに頑張ってたね…



    スマホに
    できたこと、嬉しかったこと、
    感謝したことをメモして…



    休憩中読み返して…
    「いっぱいできたやん…すごいやん✨」
    と…切り替えて…



    それを活力に頑張ってたね…




    最後まで…全力で…頑張ったね✨



    尊敬するよ!

    誇りに思うよ!




    そんな楽楽さんを
    見てくれてる人たちもいたよね


    励ましてくれたり、癒やしてくれたり…



    ありがたかったよね✨




    それから、プールの存在も大きかったよね✨


    しんどい日も…
    とにかく起きてご飯たべたら
    すぐにプールへ…


    水の中は…
    お母さんの胎内のような感じで…


    水のコポコポコポ…という音が
    心地よくて…安らいで…


    その後大きなお風呂に入ると…
    心身が和らいできて…



    帰宅後はたっぷりと読書して…
    ウトウトして…お昼寝して…



    そうしているうちに…

    「掃除機かけようかな…」
    「ご飯作ろうかな…」
    …と思えてきて…



    「さあ、また明日も頑張ろうかな…」
    となってきて…




    なにか…内観できてたのかなぁ…



    まずじぶんを癒すことを大切にしてたよね✨



    大切な時間だったよね✨





    退職してからも…
    プールの存在は頼もしかったよね


    退職時は、 
    自己肯定感が下がりまくってたけど…



    毎日プールに通っているうちに、
    心身ほぐれてきたよね…




    その後にnoteと出会ったよね。



    まさかSNSとは無縁だった楽楽さんが
    note始めるなんて…
    想像したこともなかったけど…



    ずーっとジャーナリングしたいと
    思っていたけど…

    自分の心を掘り下げる作業が
    しんどかったんだよね…



    でも…
    noteを書いてるうちに…

    変かなぁ…とか…
    人には見せないでおこうとか
    思ってた部分を

    すこしずつ出せるようになって…


    ありのままの自分を出しても
    大丈夫なのかも…
    …と思えるようになってきてたんだよね



    わたしは
    そのままの楽楽さんが大好きだから…
    嬉しいよ〜✨




    そうそう…
    コーラスも再チャレンジしたよね。



    最初は、時間も無いし、
    みんなに追いつけるんやろか…


    …と不安ながらも
    コツコツと練習してたよね。

    先が見えない不安みたいな…



    いろんな人に、
    歌い方のコツを教えてもらって…
    またコツコツと練習して…



    そうしている間に、
    大きなステージを
    3回も経験することができたよね。



    本番のステージは、

    練習の時の心細さが
    嘘みたいに、
    どっか飛んでって…

    自由にのびやかに歌えたね✨


    そういう所…
    毎回すごいなぁと思うんよ✨



    かっこいいなぁって思うよ✨



    毎日コツコツぼつぼつと
    練習することで


    深みのある声になってきたね✨



    継続は力なりだね✨






    何事も…
    コツコツぼつぼつ
    継続してるね✨



    真面目だなぁと感心するよ✨




    これからも…
    無理せず…
    楽楽さんのテンポで…




    もっと自由に…のびやかに…

    過ごせますように…🙏✨



    いつも近くで応援してるよ✨







    今日は、
    YeKuさんの投稿企画 
    「今年の自分にありがとう」に
    参加しました。


    YeKuさんの記事が素敵で…✨
    私も書きたいと思い、参加しました。



    親友として書いてみましたが、
    1年の振り返りみたいに
    なっちゃいました…😅


    でも…気分爽快です✨


    わたしは、私が…
    大好きでいてくれることが
    こんなに嬉しいんだなぁ…と


    びっくりしました…



    わたしが私を満たす…


    大事だなぁと思いました✨



    書いていくうちに、
    癒されて…
    心身がほぐれてきました✨


    大切なことにも気づかされて…



    とてもありがたかったです。


    参加して本当によかったです✨


    YeKuさん、

    素敵な企画をありがとうございました!!✨✨✨





    今日が心地よい1日になりますように…🍀✨




    最後まで読んでいただき
    ありがとうございました。
    感謝です。

     
     
     

    楽楽

     
     
    noteは、自分の頭の中を整理するのにとても助かっています。 皆さんのnoteが、励みになっています。 心地よく生きるをテーマに、 日常のスキ❣️を大切に過ごしたい。 HSP/

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