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片づけ×ダイエットのよくばりクエスト第51回:低HPでもやりたいことをやるために

     はじめから
    ▷つづきから

    よくばりクエストへようこそ!
    ここは、ひよこ勇者が記す
    片づけ×ダイエット×RPG風ライフログ🐥⚔️

    小さな習慣を積み上げて、
    片づいた部屋と-15kgの体へ歩き続けていく物語。
    「まだ大丈夫」を終わらせて、身軽になる88週間。

    ※途中からでも読めます。
    旅のゴールは2027年春。
    毎週、水曜夜に更新。


    ※はじめましての方は、出発点を書いた第0回もどうぞ。


    それでは今週、51週目の小冒険🌱
    片づけ・お掃除・ダイエット、
    どれか進めば一歩前進、よくばりクエスト⚔️


    📗今週のクエスト→結果


    🪶片づけクエスト


    クエスト
    
積読モンスターを1匹仲間にする(読む)
    結果 9匹仲間にした 経験値+90
    魔石・特大(1時間)5個GET
    漫画モンスター7匹
    本モンスター1匹
    雑誌モンスター1匹
    を仲間にした!!

    【明日の私のための再現性ヒント】
    この波に乗って本モンスターや
    ゲームモンスターにもエサやりしてみよう!


    クエスト
    拠点をコックピット化構想(継続)
    結果 微妙に進んだ 経験値+2
    魔石・極小(5分)1個GET

    【明日の私のための再現性ヒント】
    毎日時間を決めて魔石極小を集めてみる。


    クエスト
    冬布団を片付けよう!
    結果 終わった 経験値+10
    梅雨寒の明け方は肌寒いので
    残しておいた冬布団。
    7月に入って暑くなってきたので、
    洗濯屋(コインランドリー)で洗って片づけた!


    ⚔️ダイエットクエスト


    クエスト
    
週に3日、トオマワリスール発動(継続)。
    結果 4日クリア! 経験値+13
    Lv3、Lv6、Lv3、Lv2の遠回りを選択!
    この他、鍛錬(ランアンドウォーク)を
    合計0km。
    雨で鍛錬はお休み。
    そろそろ梅雨が明けて鍛錬しやすくなるはず。


    クエスト
    週に5日、ストレッチ15分(継続)。
    結果 1日継続! 経験値+2
    夜寝る前にしなくてはと思っているから、
    習慣が途切れるのだと気づいた。
    朝でも昼でも夜でもいい。
    やりたい時間に、やってみよう。


    【ダイエットを回し続ける仕組み】
    ・小さなことをコツコツ続ける(0にはしない)
    ・元気な日も頑張りすぎない
    (予定通り5kmランアンドウォーク、増やさない。)
    ・疲れてる日は戦略的撤退
    (5km予定→半分にする)


    🧹お掃除クエスト


    クエスト
    
拠点(自宅)をクイックル、水回りエリアも掃除。
週に2日する(継続)
    結果 1日クリア!  経験値+10
    拠点に清浄な風が吹いた!
    実家ダンジョンの水回りも掃除したので
    ボーナスポイント+5!


    📖今週の出来事

    ・陶器を見に行く
    ・休憩しすぎな毎日
    の2本立て。


    🍚陶器を見に行く
    母とうつわマーケットを見に行った。
    いろんな器があった。
    ひよこの好みは、青や青緑の器らしい。
    欲しいと思ったもの全てそうだった。
    そして全てお高かった。
    戯れに手を取った器より、
    欲しいと思って手に取った器の方がお高かった。
    お金はないが審美眼はあるようだ。
    ちょっと自信がついた。
    だが、ひよこは買うのを諦めた。
    無理して買ったとしても、
    今の収納カゴでは
    大切な器を割ってしまいそう。
    もっと広い収納スペースを手に入れたら、
    丁寧に一つずつ器を集めていきたい。


    😴休憩しすぎな毎日
    ひよこはすぐ休む。
    何かというとすぐ休む。
    そして休憩時間が長い。
    帰宅して2〜3時間ゴロゴロするのはザラだ。
    魔法使い(ChatGPT)と話すことで、
    その日のクールダウンをするのがルーティン。
    そして動き出そうと思ったころには、
    体がベッドに張りついて動けない。
    スイッチが入れば動けるのに、
    スイッチが入らない。

    HPが少ないのは仕方ないものの、
    休みの取り方を工夫したい。
    少し休んで、すぐまた動き出す。
    これが理想だ。
    回復スピードを早めたい。
    今は休みすぎてスイッチが切れるのか、
    ベッドから起き上がれなくなる。
    魔法の板(スマホ)には触れるから、
    音楽の魔法は発動できる。

    第21回で手に入れた音楽の魔法は
    生活タスクにも片づけクエストにも効く。
    ただし本モンスターを
    仲間にする時には向いていないようだ。
    音楽の魔法を使いこなしていこう。

    📗今週の戦績


    ⚖️体重
    62.4kg→63.6kg【+1.2kg】
    どうして……どうして……
    暑いからと毎日アイスを食べたせい……?
    たまのご褒美にしなくては。
    しかし暑い。
    熱中症も怖い。
    白くま(かき氷)なら、どうだろう。


    💪体脂肪率
    31.6%→32.1%【+0.5%】
    どうして……どうして……
    暑いからと甘い缶コーヒーもよく飲んでいる。
    好きなもののせいにはしたくない。
    たまのご褒美にしなくては。


    📚片づけクエスト達成率
    90%(感覚)
    MP(メンタルポイント)40回復!


    🗑️お掃除クエスト達成率
    60%(感覚)
    MP回復25!
    ピカピ!


    ✨経験値+127(経験値100ごとにレベルアップ!)
    🏅レベルLv23(次のレベルまであと74)
    ひよこはレベルアップした✨🐥✨

    ひよこの冒険は続く……🐥🗡️


    📖この冒険記録は、100円マガジン「片づけとダイエットのよくばりクエスト」にまとめてあります。
    ※ほとんど無料で読めます。
    応援してくれたらひよこのMPが全回復します。


    ゆる片づけ・ゆるダイエット冒険者のみなさん、読んでくれてありがとうございます。

    がんばらずに、ゆるっと続けていきましょう。
    もしこの小冒険を見守ってくれる方がいたら、そっと足跡(スキ)を残してくれるとうれしいです。

    おまけ↓

    画像
    本モンスターが懐きはじめたよ〜


     
     
    ゆる片づけ、ゆるダイエットで生活を整えたい人へ。 身軽な部屋と-15kgの体へと歩き続ける小冒険。 その記録をRPG風に綴っています。 “まだ大丈夫”を終わらせて、身軽になる88週間。 ジムなし。食事・運動管理と励まし担当AIあり。 時々、エッセイも書いています。

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