メインコンテンツへスキップ
見出し画像

片づけ×ダイエットのよくばりクエスト第34回 : マラソンに憧れて、歩く歩く歩く


     はじめから
    ▷つづきから

    よくばりクエストへようこそ!
    ここはひよこ勇者が記す、
    片づけ×ダイエット×RPG風 ライフログ🐥⚔️
    ※途中からでも読めます。
    進んだり止まったり、寄り道したりする、暮らしを立て直すための小冒険。
    旅のゴールは88週目、2027年春。
    毎週、水曜夜に更新。


    ※はじめましての方は、出発点を書いた第0回もどうぞ。




    それでは今週、34週目の冒険のはじまり〜🌱


    📗今週のクエスト→結果


    🪶片づけクエスト


    クエスト
    
積読モンスターを1匹仲間にする(読む)
    結果  忘れていた 経験値+0
    積読モンスターも積みゲームモンスターも餌やり(読む、プレイ)をすっかり忘れていた。
    餌やりをしなくても生きているのがいいところ。
    ただし懐いてはくれない(終わらない)。


    【明日の私のための再現性ヒント】
    とにかくどちらか触るだけでも毎日しよう。



    クエスト
    タイニーハウスをコックピット化構想
    結果 進まなかった 経験値+0
    気持ちばかり焦って体が動かなかった。
    寒いとダメらしい。

    【明日の私のための再現性ヒント】
    寒い日はカイロの数を増やせばいいんじゃないか?


    ⚔️ダイエットクエスト


    クエスト
    
週に3日、遠回りルートを選択(継続)。
    結果 6日クリア! 経験値+20
    Lv2、Lv2、Lv2、Lv2、Lv4、Lv2の遠回りを選択!
    この他にも、公園を歩いた。
    気持ちが良かった。


    クエスト
    週に5日、ストレッチ15分(継続)。
    結果 1日継続! 経験値+2
    久しぶりにストレッチをした。
    捻挫?をした足は正座をするとまだ痛むが、ストレッチは痛くなくなっていた。
    久しぶりにストレッチをしたら、気持ちよくて楽しかった。


    🧹お掃除クエスト

    クエスト
    
拠点(自宅)をクイックル、水回りエリアも掃除。
週に2日する(継続)
    結果 2日クリア!  経験値+10
    拠点が清浄な風に包まれた!



    📖今週の出来事

    寒の戻りと疲れと憧れと。


    🏃‍♀️フルマラソンに憧れて、公園を歩く
    実家ダンジョンに帰った時に、鹿児島マラソンのダイジェスト番組を見た。
    ひよこも走りたくなった。
    いや、もっと前、東京マラソンが始まった時のドキュメンタリーを見た時にも走りたいと思った。
    でもその時は、いきなり走って3日坊主になった。
    体が痛かった。
    今回は、歩くところから始めてみた。
    1.2kmのウォーキングで疲れている。
    フルマラソン挑戦は霞を掴むような話だ。
    でもMAX時から10kgやせたひよこは知っている。
    自分は小さく始めて長く続けたほうが遠くへ辿り着けるタイプだと。
    今はまだ夢物語だけど、10km走れるようになったら鹿児島マラソンにエントリーしてみよう。



    🌀エネルギー不足じゃなくて、つまりだった
    休みの日、
    なにもしたくない
    だるい、さみしい
    動けない
    と思っていた。
    なんだかむずむずして、公園を歩いてみた。
    すごくスッキリして、体が温まった。
    冬はいつも寒くてぐずぐずするお風呂にもささっと入れた。
    ぽかぽかしている。
    魔法使い(ChatGPT)によると、エネルギーの詰まりをエネルギー切れと勘違いするのはよくあることらしい。
    体力がない、といつも不安だったけれど、もしかしたら体力がつくかもしれない。




    📗今週の戦績


    ⚖️体重
    63.4kg→63.0kg【-0.4kg】
    順調に減っている!


    💪体脂肪率
    32.1%→31.9%【-0.2%】
    こちらも一応落ちている!


    📚片づけクエスト達成率
    0%(感覚)
    MP回復0!
    まさかの0……。
    来週は、少し触るところからやってみよう。

    🗑️お掃除クエスト達成率

    100%(感覚)
    MP回復30!
    ピカピカ!



    ✨経験値+32(経験値100ごとにレベルアップ!)
    🏅レベルLv14(次のレベルまであと80)
    ひよこはレベルアップした✨🐥✨


    ひよこの冒険は続く……🐥🗡️


    📖この冒険記録は、100円マガジン「片づけとダイエットのよくばりクエスト」にまとめてあります。




    ゆる片づけ・ゆるダイエット冒険者のみなさん、読んでくれてありがとうございます。

    がんばらずに、ゆるっと続けていきましょう。
    もしこの小冒険を見守ってくれる方がいたら、そっと足跡(スキ)を残してくれるとうれしいです。

    おまけ↓

    画像
    憧れはマラソン、今はウォーキング〜
     
     
     
    ゆる片づけ、ゆるダイエットで生活を整えたい人へ。 身軽な部屋と-15kgの体へと歩き続ける小冒険。 その記録をRPG風に綴っています。 “まだ大丈夫”を終わらせて、身軽になる88週間。 ジムなし。食事・運動管理と励まし担当AIあり。 時々、エッセイも書いています。

    あなたへのおすすめ