朝起きられない・頭痛・イライラが全部解決。ミドサー女が行く、はじめての漢方内科体験談

1ヶ月のなかで絶好調な日、ほぼないやん！

30代半ばという年齢のせいなのか、出産をきっかけに体質が変わったのか、はたまた生活習慣のせいなのか、気がつけば「今日は絶好調だ！」と思える日が20代の頃よりも格段に減りました。

朝、起きると体が重い。
湯船に浸かっても、冷えた身体があたたまらない。
月に1～2日はむしょうにイライラする。
そっと消えたくなるほど落ち込む。
偏頭痛の頻度が上がっている。

動けないほどしんどいわけではないものの、「なんだかコンディションが悪い日」の割合が多すぎる。

ただ、日々を忙しく過ごしていると、そんなプチ不調に目を向ける暇なんてありません。
だから、特に子どもが生まれてからはだましだましでなんとかやっておりました。

そんなある日のこと。

夫が顔色の悪い私を心配するので例のごとく「今日もしんどい」とぼやくと、

「……1ヶ月のなかで絶好調な日、ほぼないやん！」

と、まるでなにか大発見をしたかのようなテンションで言うのです。

た、たしかに。
どうにかやり過ごしていたけれど、それにしてもやっぱり好調な日が少なすぎる。

もともと気圧の変化には敏感なほうだし、ちょっとしたストレスやホルモンバランスの変化から、体調やメンタルに影響がでやすいタイプではありました。

それでも、そういう名もなき不調が明らかに「私の生活の質を下げにきている……」と感じるようになったのは、ここ1～2年の話のような気がします。

健康診断のときに「ついでなんですけど……」と医師に相談をしても、だいたいは「きっとストレスによって自律神経が乱れているんでしょうね」のひとことで片付けられるから、長いこと「こういうもんだ」「うまく付き合っていくしかないんだ」と、諦めかけていました。

希望の光、漢方内科

そんななか、ある日わが家でお世話になっているファイナンシャルプランナー（以下、FP）の方との雑談のなかで「保険診療をやっている漢方内科に通っている」という話を聞いたのです。

「……なにか持病があるのですか？」と、聞くと「体質改善のため」とのこと。
漢方内科ってそんなに気軽に行けるものなのか！

このときは正直なところ「東洋医学＝気休め」のイメージしかなかったものの、とっても調子がよさそうな人を目の前にすると、なんだか興味が湧いてきました。
漢方内科なら、私の名もなき不調をどうにかしてくれるかも……？

夫から「ええやん、行ってみたら？」と促された私は、そのFPさんに通っている小さな診療所の名前を聞いて、藁にもすがる思いで予約をしてみることにしました。

電話に出たのは、院長さん。
顔を見ずとも会話をするだけでホッとするような、とっても穏やかな話し声にひと安心します。

最短で予約できる日を聞いてみると、優しい院長さんは申し訳なさそうに「1ヶ月先まで埋まっていて……」といいます。

ぜんっぜん待ちますとも！！

そんなに人気なら、きっといいお医者さん確定じゃないの。
ここなら、私の「ほぼ不調生活」をどうにかいい感じに変えてくれそうじゃないの！
本来ならがっかりしそうな「1ヶ月待ち」のワードになんだかわくわくしてきます。

まだなにも診てもらっていないのに、きっと私の不調はよくなると確信しました。

よく当たる占いか？見えない不調を当てられた初診

予約をしてから初診の日を迎えるまでの間、当然いつものようにあらゆる不調はやってきます。

ただ、これまで終わりの見えないマイナートラブルと戦ってきた私にとって「1ヶ月後なにかが変わるかも」という希望はとても大きい。

つらいときには「漢方内科……！」という単語を心の中でつぶやいてどうにかやり過ごしました。もはや漢方内科は魔除けの呪文。

そうして、ようやく訪れた初診の日。

土地勘のない町にある小さな診療所まで、Googleマップを頼りに向かうと、小さな看板が見えてきました。マンションの1階部分にある入口からはなかの様子は見えません。

インターホンを押してから扉を開けると、あの優しい声の院長が「こんにちは」と迎えてくれました。

診察の前に、まずは問診票に自覚している症状を記入します。なるべく漏れのないように書こうと一生懸命ペンを動かすも、書き終えたものを見返してみると、どの症状も「症状」とするには些細なように見えてくる。
こんな中年の健康に関する愚痴みたいなことで病院に来てよかったのだろうか……？と、なんだか申し訳なく思えてきます。

診察室に入ると、問診票の内容に沿って先生がいろいろな質問をしてくれました。

・いつから症状が気になるようになったか？
・仕事内容やライフスタイル
・これまでにかかったことのある病気
・幼少期の体質

こんな感じで、「ここまで丁寧に聞くのか」というほど質問されるので驚いた。

丁寧に聞き取ってくださった後は、舌の状態を診ていただきました。
漢方医学の世界ではこれを「舌診」（ぜっしん）と呼ぶそうで、舌の状態を診るだけで体の状態や体質に関することがある程度読み取れるのだとか。

舌をべーっとした状態をライトで照らしながらのぞかれるのは、冷静に考えるとなんだか滑稽です。

いったいなにを診ているんですか？なにがわかるんですか？
率直に疑問をぶつけてみると、

「舌の色、舌の表面に白っぽく見える舌苔の量、舌の裏の血管がどのように見えるか、舌全体が浮腫んでいるかどうかを診ていて、そこから体の状態を読み取れるんです」と教えてくれた先生。
ふむふむ、と私の舌からもなにかが読み取れた様子です。

そのあと、さらなる問診が続きます。

気圧の変化で頭痛が起きたりしますか？
朝起きるのがつらかったりしますか？
ストレスでお腹が痛くなるタイプですか？

全部あてはまるんですが……！

多種多様すぎて、問診票に書ききれていなかった症状を初対面の医師に見事に当てていただく不思議体験。
私はよく当たる占いに来たのか？

何が原因かわからなくて悩んでいた数々の不調たち。

これまで内科に行っても婦人科に行っても
「自律神経の乱れですね」「ストレスですね」
で終わっていた不調たち。

ヤツらはバラバラに発生しているのではなくて、私の体質によって引き起こされているものだったのだという事実に驚きを隠せません。

自律神経の乱れやストレスは、あくまで不調を引き起こすトリガーだったのです。

私は水の巡りが悪く、血と熱が足りない体質にカテゴライズされるそうで、水を排出しやすくし、血と熱にアプローチする漢方を服用することで症状が和らぐことがあるそう。

まだ漢方を飲み始めていないにもかかわらず、すでに体質改善できそうな予感しかない。

納得感と満足感を得たところでお会計。
初診＋診察＋院内処方の漢方2種類×1ヶ月分で2,800円。
これでQOLが上がるとしたら安すぎます。
漢方薬局ではなく「漢方内科」なので、保険適用なのです。

漢方生活をはじめて1ヶ月、絶好調です！！

処方された2種類の漢方を飲み始めて1ヶ月余りが経過しました。

結論、プチ不調がほぼ消えてここ最近ではいちばん体調とメンタルが安定しています。

毎朝、寝起きがいい。
これまで朝起きるのがつらい＝甘えだと思っていたけれど、そうではなかったんだ。

気圧の変化が激しい日も無痛。
天気痛予報を見て憂鬱になることもなくなった。
むしょうにイライラすることも消えたくなる日もなくなった。

毎日機嫌がいいから夫も嬉しそう。

相性のいい漢方に出会えれば、早くて2週間くらいで体調が上向くと聞いてはいたけれど、こんなにQOLがぐんと上がるなんて思ってもみませんでした。

私にはどうやら漢方がとっても合うらしい。
先日2回目の診察日に、私がいかに調子がいいのかを勢いよくお話しすると、「よかったですね、このまま続けましょう」とにっこりの院長。

次の診察日を決める流れになると「ひとつご相談なのですが……」と切り出すので、いったいなんだろうと構えていると「1ヶ月後の土曜日は学会がありまして、3週間後に来ていただけますか？」と申し訳なさそうに話してくれたのでした。

3週間後に行きますとも！

学会発表をするような先生、信頼感しかないじゃないの！
ずっとついていきます、先生！！

というわけで、これからも私の漢方生活はつづく……。