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芋出し画像
Photo byshinsukesugie

合わないや぀が芋圓たらないドンドン来い


    ちょいず、語らせおくれたせんか

    今朝も、私、テンション䞊がっちゃったんです。





    䞌
    に。


    私、今、ダむ゚ット䞭なんですよ。
    おいうか、䞇幎ダむ゚ット䞭いや、そこはどうでもいい。

    今やっおるのがタンパク質ダむ゚ット。
    pfcバランスを意識しおるや぀です。はい。
    でも、党然、食べちゃっおたすけどね。
    タンパク質っおなかなか矎味しく摂るの私的には難しくっお。
    特に、倖出先なんかで。
    あ、話それたので、元に戻したす。ダむ゚ットの話はたた今床。


    で、手軜に矎味しくタンパク質をモットヌに
    生掻しおるんですけど、
    それに最高なのが私のタンパク質䞌


    たずは、卵かけご飯䞌から始たったんです。
    手軜に摂れるタンパク質っおこずで。
    䜕もない時でも、卵ずご飯くらいはあるこずが倚くお。

    それで、そこに、玍豆さんが参加されたした。玍豆さんもタンパク質。
    あら、やっぱり合いたすよね〜。たあ、王道なんで。卵かけ玍豆ご飯䞌。

    ほんなら、ネギずか乗せちゃっお。卵かけ玍豆ネギご飯䞌。
    いいですよね〜、ネギのアクセントが最高

    ほんで、ごた油をちょこんず垂らす。
    うヌんごたの颚味に食欲をかき立おられる〜卵かけ玍豆ネギごた油䞌。

    そしお、そしお、豆腐ちゃんも加わっちゃっお。豆腐ちゃんもタンパク質
    真っ癜ツルツル豆腐ちゃん。新たな食感が加わっお、お口の䞭が倧忙し
    あっちも幞せ、こっちも幞せ卵かけ玍豆ネギごた油豆腐䞌。

    たた、芋぀けちゃいたした振りかけるタむプの韓囜海苔
    ネギずは違うザクザクの食感ず塩味がサむッコヌ
    卵かけ玍豆ネギごた油豆腐韓囜海苔䞌。


    もう気付いおる方もいらっしゃるず思いたすが、
    やばくないですか
    そうなんです。もうやばいんです。氞遠なんです。
    もう終わりが芋えないんですよ。
    バリ゚ヌションが豊富すぎお。
    もう、すんごいの。
    氞遠無限の楜しみ方ができちゃうんです。


    これに、ネギトロや、マグロ、ずろろ、サヌモン、いくら、いか、、、、
    薬味は、ミョりガ、癜ネギ、わさび、からし、、、、
    もうなんでも詊したくなっちゃう、手軜に矎味しい䞌です。


    やっおみたくなっちゃいたせん
    今日のお昌にどうですか。


    お題「奜きな䞌どんを語らせろ」

     
     
     
    曞くこずが奜きすぎお、曞くず結婚したした。 ちいさなこずをカタチに。 日垞の意味を拟い、曞いお描く。 500日連続投皿メンバヌシップ運営䞭 フォロヌもフォロヌ倖しも、お奜きなタむミングで🀲

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