病は気から　２

本日は出勤前に、定期で行ってる病院へ。
普段より遅く家を出れるので
見える景色が、普段と違います。

いつも最初に出て、最後に帰るので。
ほぼ見る事のない、娘の通学を見送って。
病院に向かう途中の景色も、
普段は見ない学生の姿が多く目に入ります。

このくらいの時間に通勤するのが、
本当は理想なのかなーと思ったり。
そー思いながら次の瞬間には、
混み合う時間で車進まねーなーと
若干いらついてみたり。

心の余裕が欲しいところです。

さて、どーせ病院行くのなら
以前書いた、血圧の問題も
クリアしたいところですが、、、

結局、血圧計は買ってないし。
以後、測定すら１度もしてなかったのですが。

１３０－８３

最初の数値はこの値。
こんなもんか？　と思いつつ
各検査を終えて、担当医との問診中
せっかくだから、聞いてみた。

筆者「どのくらいの数値になったら
　　　気にした方がいいですかね？」

先生「うーん１３５・・・
　　　まー常時１４０超えてきたら
　　　気にした方がいいかもね」

その話を聞いて、帰る前に
もう１度測定してみた。

１４１－８５

現実を受け入れたくないので
会計を待ってる間に、
３回目の測定をしてみた。

１４８－９２

・・・うーん。

数値意識して、上がっていってるようなｗ
相変わらずの豆腐メンタル嫌になります。

血圧値がストレスに直結してるなら
会社にいる時とか、まだ高い気がするけど。
かと言って、会社では測れんが

どーいう局面で上がってるのか？
そもそも平常時はどのくらいなのか？
そのくらいは、知りたい気がしてきました。
購入必須ですかねぇ。

今、血圧が上がってると思うと
しんどくなってくるから、
ホント、病は気から。

細かい事は気にせずに
おおらかに、心に余裕をもって
やっていければと思います。

あー、そうそう担当医様。

「前回から、体重４㎏ほど落ちてるけど
　お腹周りの脂肪はあまり変わらんねー
　・・・なんで？」

って、どんな答えを期待してるんですか？
そんなの、こっちが教えて欲しいですｗ