自分の姿勢を改めて意識した日｜ペンデュラムの石

今日は、不思議な体験をしました。

私が姿勢を崩す（猫背になる）と
石は動かなくなり、

姿勢を正すと、石が大きく動くのです。
ペンデュラムってご存知ですか？
糸の先に石や重りをつけて揺れを見るもの。

石そのものがエネルギーを感知しているのかは
わかりません。

けれど、石が不思議な力を持つ事実は
昔からよく知られていますし、


今回、手の力とは到底思えない
不思議な動き方もしていたのも、事実です。

わたしがユミコアボディのスタジオに通って
姿勢を整えたことにより、
明らかに実感していることは



呼吸が深くなる。
胸が開く。
視線が上がる。
重心が整う。

姿勢が整うことで、
コレ本当の話なのですが
メンタルまで整ってくるのです！

姿勢によって
自分の感覚が変わること自体は、
多くの人が実感していること。

内側が整うと
外側が整う。



心と体は、ちゃんとつながっている。
そんなことを感じさせる出来事でした。

日本語には、こんな言葉があります。

姿勢がいい人
生きる姿勢
仕事への姿勢

「姿勢」は、単に背筋の話じゃなくて、
その人の在り方も表す言葉。


今日の体験は
「私はどんな姿勢で生きていたいんだろう。」
を、考えさせてくれた、不思議な経験でした。

ユミコアボディを続けているわたしが、
違う角度から、改めて
姿勢について考えさせられた
今日の不思議な体験を。

忘れないように
noteという小瓶に詰めて

今日もそっと。
ここに置いていきます🫙

【今日の夫飯】

大阪市内から帰ってきたら
ご飯作って待ってくれてた。

茄子がとっても美味しい
ミートパスタでした✨

ペンデュラムの先生【じゅんこ先生】との
この日の出会いからご縁がつながり、

自分の為のペンデュラムを購入する日が来るとは
この時の私は思ってもみなかった💎