誰かとの会話から生まれた気づき

誰かと話していると、
自分ひとりでは気づかなかったことに、
ふっと気づく瞬間があります。

今日、そんなことを感じました。

きっかけは、
以前訪れたことのある岐阜県の御嵩町の話。

その場所のことを話していたら、
歩いた道や見た景色、
そのときに感じたことを思い出しました。


昔の人もここを歩いていたんだよね。
ここで代々暮らしているみなさんかいるんだよね。

そんなふうに、
その土地の歴史を感じた時間でした。

そして思ったんです。

私たちは、
自分が知っている世界の中だけで
毎日を過ごしてしまうことがあります。

でも、
「こんな場所があるよ」
「こんな人がいるよ」
「こんな活動をしている人がいるよ」
と誰かが教えてくれることで、
自分の世界は少しずつ広がっていく。

自分ひとりで、
世の中のすべてを知ることはできません。

だからこそ、
誰かが届けてくれる情報や、
何気ない会話って、
思っている以上に大切なんだと思いました。

それと同時に、
私も誰かに何かを届ける側になれるのかもしれない。

そんなことにも気づきました。

これまで私は、
いろんな場所で、
いろんな人と出会ってきました。

そのご縁の中で知った人や活動を、
「こんな人がいるよ」
と誰かに伝えたり、
人と人をつないだり、
新しい世界を知るきっかけをつくったり。

それも、
私にできることのひとつなのかもしれません。

そして、もうひとつ。

この世界にはたくさんの人がいるけれど、
実際に言葉を交わしたり、
何度も顔を合わせたり、
同じ時間を過ごしたりする人は、
ほんの一部です。

そう考えると、
今つながっている人との出会いって、
当たり前じゃないんですよね。

誰かとの何気ない会話から、
忘れていたことを思い出したり、

自分では気づいていなかった気持ちに
気づいたりすることがあります。

会話って、
答えをもらうためだけのものじゃない。

話しているうちに、
自分の中にあったものが
少しずつ見えてくることもある。

だから私は、
これからも人と話していたいし、
出会った人から受け取ったものを、
また別の誰かへ渡していきたいと思います。

誰かとの会話から生まれた気づきが、
また次の誰かとの出会いや、
新しい一歩につながっていく。

そんな巡りって、
いいなと思いました。

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2023年、開脚前屈の保持時間において「1時間5分16秒」という前人未到の記録でギネス世界記録を樹立。世界的なヨガ文化の中で、日本人女性として歴史に名を刻んだ。

企業研修・講演活動にも定評があり、ソニーをはじめとする大手企業や自治体、教育機関にて多数登壇。自身の経験をもとに、「健康×習慣化×幸福度向上」をテーマに幅広い世代へメッセージを発信。身体性・感情・脳科学を融合した『純度高く生きる』は、オリジナルメソッドとして、医療・福祉・教育の現場でも高く評価されている。

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