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こわいけど、自分と向き合ってみる

    これまでずっと、
    自分の気持ちにふたをしてきたような気がする。

    誰かの期待に応えるように生きていくうちに、自分が何を感じているのか、何を望んでいるのかが分からなくなっていました。

    疲れていても「平気」と言って、嫌なことがあっても「大丈夫」と笑っていた。

    自分と向き合うことが正直こわいです。
    見たくないものもあるだろうし、思い出したくないこともあるだろう。

    でも、少しずつでいいから、ここまでがんばってきた自分を、ちゃんと知ってあげたいと思いました。
    そしたら、少しでも前に進めるのかな、、、

    これまで自分と向き合ってこなかったから、すぐにはできないと思うけど、少しずつできるようになっていければいいな。

     
     
     

    suke

     
     
    うつ病で約1年休職し、復職。自分の心と向き合いながら、日々の気づきや感じたことを綴っていきます。無理せず、少しずつ、自分らしく。誰かのヒントや共感になれたら嬉しいです。

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