😪🛌全力で脱力したら勝ち大会⁉️話題の「ぼーっとする大会」が今アツい

「大会」と聞くと、アスリートのようにストイックで過酷な環境に身を置く姿をイメージしてしまいますよね🌱

でも、今回ご紹介するのはまさに真逆‼️😳
なんと「全力で脱力したら勝ち」というユニークすぎるイベント、それが「ぼーっとする大会」です。

2014年に韓国で始まり、日本でも2023年から開催されているこのマインドフルネス競技。ルールは至ってシンプルで、スマホを見る・喋る・笑う・眠る、などの行為はNG。90分間（または60分間）どれだけ深くぼーっとできるかを競います。

審査も本格的で、心拍数の安定度を見る「技術点」と、姿勢や表情の美しさを見る「芸術点」で勝者を決める本気っぷり。

日々「何かをしなきゃ」と忙しない現代において、あえて「何もしない時間」を全力で楽しむ姿勢って、なんだかすごく素敵ですね。

自分なりに日々戦っている方、忙しい毎日だからこそ、たまには肩の力を抜いて、思い切りぼーっとする時間を自分にプレゼントしてみませんか？✨

🛡️ 今日のラッキーアイテム 💪
「温かい飲み物と、何もしない5分間」
（大会に参加できなくても、ぼーっとして自分を労いながら、深く息を吐いていきましょう✨）

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脱力なら負けませんと言うそこのあなた🫵😄
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＊下記は公式ページです。

＊ぼーっとするワイン

商品名だけでも面白いですね！

公式ページに書いてある通り、違法なものは入っていない完全に合法らしいです。ワインには、バタフライピーという成分が入っていて、メンタルケアの効果があるそう。ストレスを感じた時に飲むと穏やかになるそうです。