「何かやらなきゃ」で始めた、休職中の棒針編み

編み物っていいな

休職してから、編み物をする時間が増えました。

最近のブームに乗って始め、最初はかぎ針編みから入って、小物やマフラー、バッグ、帽子などYouTubeの編み方を教えてくれるものを見ながら、色々編んできました。

なんとなく「棒針編みって難しいんだろうな」という気持ちがあったのですが、休職して、何かやらないとという気持ちで、棒針編みにも手を出しました。（休職中なんて何もやらない方がいい時もあるのに、初期は何かやらないとという気持ちが強かった）

棒針編みは、かぎ針編みより完成品が軽くて、編むのも単調、完成品も好みのものが多いので、最近はもっぱら棒針編みばかりやっています。

編み物のいいところ

それは、編み物をしている間は、頭の容量の大部分を使うことができて、余計なことを考える余裕がなくなることだと思っています。

休職して、すぐに直面したのが「何もせずに休むこと」の難しさです。

休職してから気づきましたが、私は「マルチタスク中毒」のような状態になってしまっていて、
お風呂に入る、髪を乾かす、料理を作る、掃除をする、など日常の色々な場面で「それだけをする」ということが難しく、
YouTubeを見たり、ラジオを聴いたり、本を読んだりと、常に並行して2つ以上のことをしながら過ごしていました。

仕事もマルチタスクになりやすいもの、かつ、早め早めに準備や確認をしていくのが大事な仕事だったので、仕事でもそれ以外でも、やるべきことを探し、何か複数のことを処理する生活をずっと続けていたな、と振り返ると思います。

変な話ですが、常に頭の中を情報でいっぱいにしておくことで、安心を得ていたのだと思います。

そうすると、休職して、急に休もうと思って何もせずにいると、なんとなくソワソワして、不安で、迷子になっているような気持ちになってしまい、
「こんなに何もしてなくていいわけがない」
「何かいまやるべきことはないのか」
などを考え続けて、逆に疲れてしまう、という状態になってしまっていました。

そこで、休むことの助けになったのが、編み物でした。

私にとって、編み物は、

• そこまで難しくない（棒針編みは初めてだが、かぎ針編みはやったことがあり、最初のハードルが低い）。

• 成果が目に見えて分かる。

• 単調な部分はほとんど思考の労力も使わない。

という、身体的にも精神的にもちょうどよい負荷がある作業でした。

何かしなきゃとソワソワしてしまった時は、編み物を進めてみる。
そうすると、分からない編み方を調べたり、単調に編み目を増やしていくうちに、気づいたら不安が治まっている。
そんなふうに、編み物のおかげで、ゆっくり休むモードに入っていけたなと思っています。

まだ、何もしない時間が苦手だったり、いつの間にか何かやるべきことを探していたり、今回こんなふうに書いてきた編み物でさえ、やるべきことの一つとしてカウントしてしまって、手が遠のく、みたいなこともありますが、

編み物に関しては、「途中でも、完成しなくてもいい」「並行して何種類も編んでもいい」「綺麗じゃなくていい」ということを自分に言い聞かせながら、気の赴くままに続けられています。

これからも、私の「休むためにやること」として、編み物の力を借りて元気になっていきたいと思います。

編み物に関しては、今後、
これまで編んできたものの紹介や、好きな作家さんの紹介などもできたらなと思っていますので、自分への備忘として最後に残しておきます。

ご覧いただき、ありがとうございました。