「私の中のちいさなわたし 」 #ひと色展 【バヂターブルー】

「自分自身の事を 大切にしてあげましょう」

エッセイや自己啓発の本を読むのが好きな私は、

こういう文章をよく目にする。

（そうだよね、大切にしてあげたい）

そうだったらいいな、
出来たらいいな、と思う。

だけど、それを行動に移す時、

私の中の、「いい人」が顔を出す。

そう。

私の中の「いい人」とは、

いつも自分よりも周りを優先してしまう人。

恐れずに書くならば、

―自分の本心を言わない自分 ―

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いったいいつから、
こんなふうになっちゃったのかな。

いまとなっては、それも思い出せない。

天真爛漫に、
自分ののぞみを周りに言える人を見ては、
いいなぁってずっと思っていた。


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どのSNSだったかに、たしか
こんなことが書いてあったような気がする。

「いつも心の中に、
   小さい女の子がいて、

   その女の子に、
   あなたはどうしたいの？
   あなたの希望は何？
     
   って聞いてあげている」

これを読んだ時に、

これなら 私にも出来るかもしれない、


そう思った。

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それから毎日、

私は、
自分の中の小さい女の子と、
対話するようになった。

私    「ねぇねぇ、わたし。
          今の気分はどう？」

わたし 「いつもきにかけてくれて
            ありがとう。うれしいよ。
           たいせつににしてもらえて、
           とってもハッピーだよ🤍」





私   「ねぇねぇ、わたし。
         今、何がしたい？」

わたし  「そうだなぁ  (*ˊᵕˋ*)…」

毎日が こんな調子だ。

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いつも、私が語りかけている、
小さな女の子に、
名前を付けてあげよう。


何がいい？


私の望みを話してくれる、
小さな女の子。。。





そうだ、名前は、

「のぞみちゃん」  だ。



これから、
ずーっと一緒。



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きっと私は、
生まれ変われる。

自分のことを大切に愛せる人に。


とっても大切な
お友達の のぞみちゃんが心の中にいれば大丈夫。

そして、私の中の「いい人」は、
今日で終了。

ばいばい。

今までありがとうね。

（1番下に、
  このお話からイメージした
   ピアノの即興演奏を追加しました）