西洋医学と東洋医学、両方で体を見たら面白かった話　花むずむず編

3月になった。

鼻がむずむずする季節だ。

今この瞬間、鼻に手をやっている人もいるかもしれない。

その「手をやる」という動作を、西洋医学と東洋医学の両方から眺めてみた。

すると、まったく違う理論が、同じ場所にたどり着いていた。

私にはこの話に、少しだけ特別な理由がある。

触れることでしか世界を知れない体で生きているからだ。

その話は、後で。

🤧 あなたは今、鼻を触っていませんか

くしゃみが出そうで出ない。

鼻の奥がむずむずする。

ティッシュの箱が手放せない。

この季節の風物詩だ。

しかし、ここで一つ聞きたい。

花粉症の人は、花粉が飛んでいない部屋の中でも、なぜか鼻に手がいく。

そんな経験はないだろうか。

花粉がなくても、知らず知らずのうちに鼻のあたりを触っている。

あれは、何なのか。

「ただの癖でしょ」と言われればそれまでだ。

でもどうやら、あの無意識には理由がありそうだ。

🔬 西洋医学で見る「鼻むずむず」

まず西洋医学の話から。

花粉が鼻の粘膜に付くと、体は「敵が来た」と判断する。

IgE抗体という見張り役が、肥満細胞という倉庫番に合図を送る。

そしてヒスタミンが放出される。

このヒスタミンが三叉神経を刺激する。

三叉神経とは、顔の感覚を脳に届ける神経だ。

ポイントはここだ。

三叉神経の第2枝は、ちょうど鼻の脇を通っている。

だから鼻がむずむずし、くしゃみが出て、鼻水が流れる。

全部、この神経とヒスタミンの連携プレーだ。

ちなみに、ヒスタミンは鼻だけでなく、脳の覚醒にも関わっている。

花粉症の薬を飲むと眠くなるのは、ヒスタミンを抑えるからだ。

鼻の症状を止めるついでに、脳の「起きていよう」という信号まで弱めてしまう。

鼻を止めたら眠くなる。体はつながっている。

🌿 東洋医学で見る「鼻むずむず」

ここからが本題だ。

東洋医学には「五行」という考え方がある。

自然界のあらゆるものを、木・火・土・金・水の5つに分類する。

季節も、臓器も、感情も、この5つのどこかに属する。

「金」に属するのは、秋、肺、大腸、鼻、そして悲しみ。

少し面白いのは、「金」の感情が悲しみや憂いであることだ。

秋になるとなんとなく物悲しくなる。

あの感覚を、東洋医学は千年以上前から「肺と同じ気の乱れ」として捉えていた。

鼻も肺も悲しみも、同じ「金」に属する。

体と心を分けないこの発想が、東洋医学の面白いところだ。

さて、ここで大事なポイントがある。

肺と大腸が同じ「金」のグループに入っていることだ。

西洋医学では、肺と大腸はまったく別のシステムとして扱われる。

しかし東洋医学では、この2つは表と裏の関係にある。

そして、大腸の経絡（気の通り道）がある。

手の人差し指から始まり、腕を上がり、肩を越え、顔に至る。

終着点は、鼻の脇だ。

そこにあるツボの名前が、 迎香（げいこう） 。

「香りを迎える」と書く。

鼻づまりを通すツボとして、東洋医学では古くから知られている。

もう一つ紹介したいツボがある。

手首の内側、脈が打っているところ。

そこに 太淵（たいえん） というツボがある。

こちらは肺の経絡に属する。

呼吸器系を整えるツボだ。

ここで気づいただろうか。

大腸の経絡が鼻の脇に届き、肺の経絡が手首にある。

肺と大腸。

まったく別の臓器が、東洋医学では「金」という同じ属性でつながっている。

鼻と手首という離れた場所を結んでいる。

🔄 二つの医学が重なる場所

さて、ここからが面白い。

西洋医学で言う三叉神経の第2枝。

鼻のむずむずを脳に伝える神経だ。

この神経の末端が通る場所は、鼻の脇。

東洋医学で言う迎香穴。

大腸経の終着点で、鼻づまりに効くとされるツボだ。

このツボがある場所も、鼻の脇。

同じ場所だ。

名前が違う。理論が違う。歴史が違う。

でも、たどり着いた場所が同じだ。

偶然だろうか。

ん～、やはり面白い。 笑

👃 無意識の手が教えてくれること

ここで冒頭の話に戻る。

鼻がむずむずすると、私たちは無意識に鼻に手をやる。

鼻の脇を触る。こする。押さえる。

花粉症の人は、花粉のない部屋でも、つい鼻のあたりに手がいく。

あの動作は、西洋医学的に見れば「三叉神経が刺激された反射」だ。

でも東洋医学的に見れば、迎香穴を自然と刺激している動作とも言える。

つまり、体が勝手にツボを押している。

もう一つ。

不安なとき、緊張しているとき、手首を触る人がいないだろうか。

脈を確かめるように、手首の内側に指をあてる。

あの場所に太淵がある。

肺の経絡を、無意識に触れている。

触れる。撫でる。押さえる。

私たちは気づかないうちに、体が必要としている場所に手を伸ばしている。

そういうことなのかもしれない。

👐 触れることしかできない私の話

私は全盲だ。

情報のほとんどを、耳と手で受け取っている。

花粉症の季節は、正直つらい。

白杖を持つ手で鼻をかみたいが、白杖を手放せない場面がある。

目がかゆくても、こすると余計にひどくなる。

見えない上に、くしゃみで一瞬だけ方向感覚が飛ぶ。

花粉は、見える人にとっても見えない敵だ。

でも見えない人間にとっては、もう一段厄介な存在になる。

だからこそ、私は「触れる」ケアに意味を感じている。

迎香を押す。太淵を撫でる。

薬ではない。魔法でもない。

でも、道具がなくても、目が見えなくても、自分の手だけでできる。

触覚だけで見つけられる場所に、体を整えるポイントがある。

東洋医学のこの設計に、私は少し救われている。

🎯 やってみよう：2つのツボ

試しに、今すぐやってみてほしい。

迎香（げいこう）

小鼻の脇、少しくぼんだところ。

やさしく押す。それだけでいい。

ちなみに、大腸の経絡は反対側の鼻に届く。

右手で左の小鼻を、左手で右の小鼻を。

鼻がすっと通る感覚があったら、そこだ。

太淵（たいえん）

手首の内側、親指の付け根の下あたり。

脈が打っている場所だ。

反対の手の親指でやさしく押す。

呼吸が少し楽になる感覚があれば、そこだ。

効く効かないは、正直、人による。

でも、触れることで少し落ち着く人もいる。

まずは1分だけ、試してみてほしい。

どちらも、道具はいらない。

電車の中でも、布団の中でも、白杖を持ったままでも。

自分の手さえあれば、いつでもできる。

迷ったとき、つらいとき、自分の手で自分に触れられること。

それだけで、少しだけ安心できることがある。

⚖️ 体は一つ。見方は二つ。

鼻がむずむずする。

西洋医学は「ヒスタミンと三叉神経の反応です」と言う。

東洋医学は「金の気が乱れ、肺の憂いが鼻に出ています」と言う。

言葉はまるで違う。

でも、どちらも鼻の脇を指している。

どちらも「触れること」に意味を認めている。

今度、鼻に手がいったとき、少しだけ思い出してほしい。

あなたの手は、ちゃんと正しい場所に向かっている。

体は一つ。見方は二つ。

そしてあなたの手は、どちらの見方にも、ちゃんと届いている。

※ この記事は個人の体験と学びをもとに書いています。

鍼灸師はツボを押し、鍼を打ち、実際に結果を出しています。

西洋医学には西洋医学の治療がある。

東洋医学には東洋医学の治療がある。

見方が違えど、治療の道は二つある。

症状がつらい方は、どちらの扉を叩いてもいいと私は思います。

🎬 動画で見る

「触れること」の意味を、こちらの動画でも感じていただけるかもしれません。

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