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なぜ違和感に気づけないのか❺




    違和感は、

    本当は最初からあります。

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    「なんかおかしい」  
    「ちょっとしんどい」  
    「これ、続けて大丈夫かな」

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    でも、

    その小さなサインは、

    気づかれないまま流れていきます。

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    なぜかというと、

    それよりも優先されるものがあるからです。

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    仕事を回すこと。  
    迷惑をかけないこと。  
    空気を壊さないこと。

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    そうやって、

    違和感よりも「正しさ」が選ばれる。

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    すると、

    違和感は“なかったこと”にされていきます。

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    しかも厄介なのは、

    違和感って、

    最初はとても小さいということです。

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    「ちょっと疲れた」  
    「少し無理してるかも」

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    このくらいだと、

    まだいける気がしてしまう。

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    でも、

    ここで止まれないと、

    その感覚はだんだん分からなくなっていきます。

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    無理が続くと、

    それが“普通”になってしまう。

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    違和感が、

    違和感じゃなくなる。

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    そしてある時、

    急に限界が来る。

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    「気づけなかった」のではなくて、

    「気づいても止まれなかった」

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    それが本当のところだと思います。

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    だから必要なのは、

    違和感をなくすことではなくて、

    違和感のうちに、

    少しだけ止まること。


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    それができるだけで、

    崩れ方は大きく変わります。


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