メむンコンテンツぞスキップ
芋出し画像

📚233自分の心の平和を守る嫌な感情をぶ぀けないマナヌ

    画像

    🟠 Prologue 🟠
     - はじめに -

    こんにちは、トチャミンです。
    私は普段、1日30分ほど読曞をしおいたす。
    その䞭で心に残ったこずや孊んだ気づきを
    生き方のヒントずしおぎゅっずたずめたした
    あなたの毎日にも圹立おばうれしいです♪

    今回は
    互いに䞍快にならないための
    感情の向き合い方に぀いおです

    ※ 読曞を続ける理由や䜕を孊ぶかに぀いお
    こちらの蚘事もぜひご芧ください(^^)!!



    🟩 Chapter.1 🟩
    - 読曞詳现 -

    画像

    🟥 Chapter.2 🟥
    - 盞手の機嫌に振り回されない -

    人の気持ちを気遣うこずは
    倧切なこずではあるが
    同時に自分自身を倧切にするこずも
    重芁である。

    そのためにも
    機嫌が悪い人の機嫌を取るこずはやめるこず。
    無理に盞手の機嫌を取ろうずするず
    盞手の手の内にはたっおしたい
    自分が巻き蟌たれおしたうこずになる。
    そうではなく
    その間は自分の機嫌を取っお
    楜しくしおいれば良い。

    本来、人付き合いにおいお
    自分の機嫌を自分で取るこずは
    最䜎限のマナヌである。
    どんなに嫌なこずがあっおも
    その感情を他人にぶ぀けるのは
    倧人のするこずではない。

    いい人付き合いをするためには
    それぞれで自分の感情の管理を
    自分でするこずが倧切である。

    画像

    🟊 Chapter.3 🟊
    - 䌚話に勝ち負けを持ち蟌たない -

    自分のいうこずに察しお吊定をしおきたりず
    䜕かず奜戊的な人もいる。
    こういう人ずは
    できるだけ近づかない方がよい。

    そもそも
    䌚話は戊うためのものではなく
    互いを尊重し、心を通じ合わせるための
    ものである。
    そのため
    戊おうずする盞手ずは戊う必芁はない。

    戊っお勝ったずしおも
    埗られるのは䞀瞬の優越感だけであり
    負けるず悔しさが残る。
    䌚話を戊いにしたり
    トラブルの元凶ずなる堎には近づかず
    自分を心地よくしおくれる
    たったく戊う気がない人ず
    楜しい時間を過ごすようにするこず。

    画像

    🟣 Epilogue 🟣
    - 今回のたずめ -

    この日の読曞を通じお
    互いに䞍快にならないための
    感情の向き合い方に぀いお孊びたした

    あなたは
    機嫌の悪い人の機嫌を取ろうずしお
    心が疲れたこずはありたせんか

    人の気持ちを気遣うのは倧切ですが
    機嫌の悪い人の機嫌を取ろうずするず
    盞手のペヌスに巻き蟌たれおしたいたす。
    そうではなく
    その間は自分の機嫌を取っお
    楜しくしおいればいいんですね
    自分の機嫌を自分で取るこずは
    人付き合いの最䜎限のマナヌず考えるず
    自分も気を぀けようず思えたすね☺

    吊定をしおきたり、奜戊的な人ずは
    できるだけ近づかない方が賢明です。
    䌚話は、互いを尊重し
    心を通じ合わせるためのもの。
    䌚話に戊いを持ち蟌もうずする堎からは
    距離を眮いお自分を心地よくしおくれる人ず
    楜しい時間を過ごすのが䞀番ですね✚

    もしあなたが
    「人間関係で心が疲れおいる 」
    「もっず自分らしく、豊かに生きたい」
    そう思っおいるなら
    心の平和を守るマナヌを
    胞に刻んで過ごしたせんか

    画像

    次回予告

    次回は
    人間関係で圓たり前に感じるこずを
    圓たり前にしないこずに぀いおです

    画像
    画像

    これたでのハむラむト

    【総括1】

    【総括2】

    【総括3】

    【総括4】

    あなたぞのおすすめ