📚243：自己成長の鍵！思い込まず事実と意見を分ける

🟠 Prologue 🟠
 - はじめに -

こんにちは、トチャミンです。
私は普段、1日30分ほど読書をしています。
その中で心に残ったことや学んだ気づきを
生き方のヒントとしてぎゅっとまとめました！
あなたの毎日にも役立てばうれしいです♪

今回は
思い込みに囚われずに聴く秘訣についてです！

※ 読書を続ける理由や何を学ぶかについて
こちらの記事もぜひご覧ください(^^)!!

🟩 Chapter.1 🟩
- 読書詳細 -

🟥 Chapter.2 🟥
- 認知論に左右されずに聴く
3つのポイント -

人は自分特有のものの見方を持っている。
そこから体験や出来事を解釈して
判断や行動をする。
これを認知論という。

主観的な見方によっては、以下のように
誤った解釈をしてしまうこともある。

こうした歪んだ見方をせずに聴くためには
以下の3つのポイントをおさえておくこと。

認知論による捉え方を理解し
こうした意識を持っていることで
トラブルや行き違いを防ぐことができる。

🟦 Chapter.3 🟦
- 聴きベタな人の5つの特徴 -

聴きベタな人には
大きく分けて以下の5つの特徴がある。

🟣 Epilogue 🟣
- 今回のまとめ -

この日の読書を通じて
思い込みに囚われずに聴く秘訣を学びました！

あなたは、物事を決めつけたり
大袈裟に捉えたりしていませんか？

人は、自分特有の認知論という
フィルターを通して
出来事を解釈し判断します。
この歪んだ見方が
トラブルや行き違いの原因になることも。
これを防ぐには、事実と意見を分けて聴いたり 見方の根拠を確認するといった
意識を持つことで
ミスコミュニケーションを防いで
自己成長へと繋がるそうです🔑✨

そして、聴きベタな人には
相手の話を聴く際の特徴があるようです。

これらの行動は
相手からの印象に対しての影響が大きく
人間関係がうまくいかない原因になります。
特に、相手の話を否定するのは
自分の優位性を誇示していることになり
人が離れていく原因に‼️

もしあなたが
「人間関係を改善したいけど
　何をしたらいいか分からない…」 
「もっと自分を成長させたい！」と思うなら
この事実と意見を分ける考え方と聴き方を
日常で実践してみませんか？

次回予告

次回は
聴き上手な人が大切にすることに
ついてです！

これまでのハイライト

【総括1】

【総括2】

【総括3】

【総括4】