【募集開始のお知らせ】コーチング体験セッション🌒

おはよう、こんにちは、こんばんは、おやすみ前の方も。
共に在ってくれて、ありがとう。
otoki（おとき）です。
29さい、会社員兼ライフコーチ、1児のママです。
人生の意味づけをアップデートし、"あるがまま、輝き生きたい"人のための「ライフミーニング×メンタルケア プログラム LMU（エルム）」というサービスを開発中。

今回は、コーチング体験セッション募集開始のお知らせをさせていただきます。ここまでの経緯も含めて綴っていきます。

この目次を見ただけでも、本題に入るのがめちゃくちゃ後半になりそう…とお分かりいただけると思いますので、先に体験セッション用のページだけ差し込んでおきます笑

序章：そもそもなぜコーチング？

コーチングの必要性が、企業内の上司との1on1などで重要だと叫ばれてきて、昨今「コーチング、何それ美味しいの？」となる方はほとんどいないように感じています。

一方で、「コーチングが重要」ということだけが一人歩きしていて、

・そもそもコーチングとは何であって、何でないか
・その場でどんなことが起きるのか？

こんな本質的な部分がごっそり抜け落ちたままに
「上司にコーチング受けたんだけど、私には合わないってわかった…」
「コーチングって質問されるやつでしょ？」
という理解で留まっている方が多い現状もあると感じています。

かくいう私自身も、今勤めている企業で「コーチング研修」なるものを提供していますので、なんとなく「コーチングとはこんな感じのものかな？」「確かに指示命令し続ける上司よりはマシかも」くらいの理解に留まっていました。

私が提供したいと考えている「LMU」というサービスにおいても、非常に重要になるのが"対話の技法"だ、とは常々思っていました。
ただ、コーチングはどこかで本格的に学びたいと思いながら、「これぞ！」と思うスクールに出逢えず、、、2年くらい過ごしました。

そして、「天啓！」とも言える、コーチングスクールとの出逢いが訪れます。
事の始まりは、Google社のSIY（サーチインサイドユアセルフ）という書籍との出逢いでした。

2023年8月からマインドフルネスに本格的に興味を持ち始めた私は、連鎖的に書籍を読み漁る中で、この本と出会いました。
この本への感想は長くなるので、また別の機会に綴ろうと思いますが、端的にはこんな感想を抱きました。

「Googleという世界的な企業で取り入れられるマインドフルネスってなんか凄そう！」
「マインドフルネスができたら、仕事の生産性も上がるなんて素晴らしい！」
「仕事の生産性だけでなく、人生が豊かになった社員が大勢いるんだ！」

とにかくマインドフルネスに生きたら、すごく素敵な未来に行けそうだ！と感じて、体系的にSIYを学ぶ場はないかな〜と調べていた結果、日本でSIYが学べる場がありました。

「おお〜、日本でもSIYができるじゃないか〜やりたい…」と思っていたのも束の間。

「ん？MBCC？マインドフルネスを土台にしたコーチングが学べるの？？何それ私がやりたかったことじゃないか〜！！（天啓）」
という経緯になります笑

そんな運命的な出会いを経て、Mindfulness Based Coach CampMBCC®にて、2023年12月より学び始めました。

第1章：くすぶり期（自信皆無）

MBCCでの学びの場は、本当に素晴らしい場です。毎回、気づきと発見のパラダイスをご提供くださる運営陣には感謝と尊敬しかありません。
そんな素晴らしい学びの機会をいただき、コーチングとは何であり、何でないか、どんなことが起こればいいか、を順調に学び進めていました。
が、しかし…
過去の私の記事を読んでくださった方はお分かりかと思いますが、悪夢の5月を経て、私は私に対する信頼（自信）が一切ないところまで落ちました。
しかも、コーチングというのはかなり高度なコミュニケーション、対話技術が必要な手法です。
かつ、コーチとしてのメンタルの自己管理が非常に重要なのです。（ICFの倫理基準参照）
メンタルダウン当初は、そもそも日常生活に混乱を来していたので、コーチ
ングなんて夢のまた夢でした。

ただ、そこから、奇跡的な復活を経て、今、再びコーチングを学び、セッションを提供できる機会が訪れたのです。

↓
奇跡的な復活経緯はこちらから

メンタルを大きく崩し、自分への信頼（自信）が一切なかった私でしたが、幾つかの転機を経て、今回、体験セッション（かなりのチャレンジ）を世の中に提示できるようになったので、「転機」について次の章でお話ししていきます。

第2章：転機（少しずつ回復する自信）

今回の転機は2つあります。

①外の世界からの後押し
②内の世界からの後押し

まず、「①外の世界からの後押し」について。

①外の世界からの後押し

これもまた、素晴らしい出逢いに恵まれたなあとつくづく感じているのですが、Xを通じて、体験セッションいただける方を探していたところ、素晴らしいコーチとの出逢いがありました。
私自身の可能性を信じ、気づき、拓かせるコーチングをしていただき、改めてコーチングという手法のパワフルさに気づき、行動を前に進めたい人にとって大切な機会になることを信じられる、そんなきっかけになりました。

②内の世界からの後押し

こちらもきっかけは外の世界からのFBですが、コーチングセッション機会が増えてきたことで、率直に私が提供するコーチングに対して、FBをいただくことが増えました。
私と出逢ってくださる方が、本当に皆さん素晴らしい方ばかりだからこそ、だと思うのですが、以下のようなありがたいFBを受けて、少しずつ私の中の「私を信じる心（自信）」が折り重なっていった感じがします。

・otokiさんは【愛】の人、どうか未来を明るく照らしてほしい
・コーチが共に在ってくれるだけで、勝手に気づきが促進されていく感覚がありました
・いかに日常からマインドフルに話すことができていないか気付かされます
・otokiさんが「感じられる」感性の人だからこそ、「味わう場」になる

コーチングという手法を学び始めて、9ヶ月。出逢ってくださった方との対話のおかげで折り重なってきた「私を信じる心（自信）」が体験セッション募集まで背中を押してくれました。
ここまで、私と出逢い、共に在ってくださった方には心の底から感謝しています…いつも本当にありがとうございます…！

終章：ここから出逢ってくれる方へ

いつも長々と綴る読みずらい文章を読んでくださって、ありがとうございます泣
最後に、ここから私と出逢ってくれる方に向けてメッセージさせていただきます。

私は、コーチングと出逢い、素晴らしいつながりを、機会を、学びを得ました。私が学んだ基盤を踏まえて、ここからはあなたと共に「コーチングを起こしたい」。
共に場を紡いでくださる方、大募集中です。

コーチングが初めてな方、二度目ましてな方、熟練のコーチャビリティをお持ちの方、どんな方もウェルカムです。

あなたと共に在り、共に感じ、共に起こす、そんな体験をしてみたい。
少しでも気になった方は、以下のページを覗いてみてください。
私が考える「コーチングとは何であって、何でないか」「何を起こすのか」を書き綴っています。

大切なあなたと、ここから出逢えることを楽しみにしています。

昨日8/4からX先行で募集開始しまして、なんと【2名】のお方に応募いただけています…！1年くらいなんの音沙汰がなくてもおかしくないのではないかと思っていたので（自信の無さよ…笑）本当に心から嬉しいです…！

もし、気になること、申し込む前に相談したいことがあれば、お気軽にコメント、Xでのご相談いただければ幸いです。

◯Purpose
誰もが、あるがまま、輝き生きる場を創る

◯LMUに込めた想い
・あるがままの本当のわたしを見つけて
Look Me Up

・人生の意味付けをアップデートする
Lfe Meaning Update