うつむきながら前向きっていう生き方。

不登校日記書きます。

最近、生活リズムが死んできてます。

今日は12時に起きました。
で、頭が重ったるく、なかなか動き出せず。

やっと動き始めたのは16時。

嫌になりますね。
こんなことしてる自分が。

ここまで散々、なんかキラキラしてるみたいにやってきたけど、実際はこんなもんです。
んな人間存在しません。

風山ふみは、私がプロデュースしたキャラクターです。

「3700ビューやったぁ！！ありがとう！！」
って言ってるわけありません。
想像した金切り声が頭をつんざくようで気持ち悪いです。

そこまで気楽じゃありませんし。
午前中はというか、
今の今までダラダラyoutube見てましたもん。

今日は限りなく私に近いです。
なんと名付けましょうか。
この風山ふみを運営してる、ダメ人間を。

そうだなぁ…

まだ何もないので
空っぽなソラとでも名付けましょう。

初めまして。
ソラです。

今日は私のこれからです。

書こうと思い立ったのは、
なんかこのままだと精神が死んでしまいそうだったので、
前を向かなきゃな
と、始めました。

なんだろう。
思うこともありますが、少しずつ復活します。

そこをリアルに書きます。

昨日は3時に寝ました。

そのせいか、12時に起き、
生活リズムが死んでるので気持ち悪く感じ、
無気力なままこんな時間です。

こう考えると昨日の寝る時間が、今日の生活を支配してるんですね。

なんか嫌だな。
まぁいいや。

となれば寝る時間からやってく他ないですわ。

自分で考えてもクソみたいな思考にまとまるので、
一旦AIに楽な寝る前のルーティン考えさせます。

22:00 就寝ってことで以下の流れを立ててもらいました。
（こうしとくとまぁ＋２時間くらいでねれるだろうっていう浅はかな思考ですね。）

• スマホ・PC終了20:00

• 入浴20:00〜20:30

• ストレッチ・読書21:30前後

• モヤモヤ書き出し21:00〜21:15

• ASMRベッドで21:15〜21:45

• 就寝22:00

まぁなんか理想的な習慣ですね。

読書する気も失せてるので、そこは「本開くだけ」に変えてもらいましょう。

モヤモヤ書き出し21:00〜21:15
ってのもなんかめんどくさいっすね。

これじゃないですか？
このnoteで今日は終わりってことで。

…まぁ「がんばる」ぐらい書いてもいいか。

ASMRはパソコンかスマホ使わなきゃダメですよね。
なんか早速ルール違反してんだけど…

まぁいっか。

最近はもっぱらbenio店長聞いてます。
音がいい。以上。

今日から少しずつ回復していきます。
それではまた。