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ゆっくりな🌞桜ず、ストレス人のドラむベルモット

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    📖『こころにしみる日々䞋 灯りを求めお。出所、そしお壮絶な日々 』

    📖『こころにしみる日々䞋 灯りを求めお。出所、そしお壮絶な日々 』

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    金☁

    2025.3.28



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    🐊‍⬛先日、🌿挢方内科・倖科クリニックに行った際に先生に指摘されたアミラヌれの倀を確認しおみる。

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    🏥病院での怜査では、基準倀が  のずころ、前回はだったのが、今回はず基準倀䞀歩手前ずなっおいる。そこで、その芁因をネットで調べおみるず、

    急性膵炎、慢性膵炎、膵がん、膵嚢胞等の膵疟患のほか、むレりス腞閉塞、卵巣腫瘍、肝炎、腎䞍党等が疑われる

    ずのこず。さらに、

    【アミラヌれの枬定倀に圱響する因子】

    • タンパク質や脂質の摂取状況、食事内容

    • ダむ゚ット䞭や絶食䞭などの状態

    • ストレス

    ずいう。そこでいちばん考えられるのはストレスだ。幎末からこれたでの間、📖『ここ䞊』の執筆を急ピッチで進めおきた圱響が倧だず考えられる。これもひずえにからだの限界たで動いおしたうずいう性質が祟ったものず考えられる。぀たり貧乏性ずいうのか。。。昔からその性分は倉わらない。そこから考えられるこずは、昔のようにからだの無理が効かなくなっおいるずいうこずではないだろうか。生掻習慣を少し改める必芁があるのかもしれない。

    日々、もっずゆったり過ごすようにこころがけようっず


    🐊‍⬛にチンザノドラむベルモットが売っおいるかどうかを芋に行く。



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    途䞭、道端に桜が咲き始めおいるこずに気づく。にはチンザノドラむベルモットは眮いおいない。仕方がないで買うこずにしよう


    🐊‍⬛に寄るが䜕も買わず、垰ろうずしかけるが、ふず寺たで桜を芋に行こうかなず思う。



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    タバコを持っお来おいないし、少し迷うが、やはり芋に行くこずにする。サンクスでタバコを買う。

    䞍安な気持ちもだいぶ萜ち぀いおきたような気がする。ただ、早朝散歩を始めおから、昌間に出るこずはほずんどなくなっおいるので、ただ䜕ずも蚀えない郚分はある。挢方薬がよく効いおいるだけなのかもしれないし


    🐊‍⬛寺では、ただ䞉分咲きくらいだが、十分に矎しい。



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    空は曇っおいるものの、平日ずいうこずもあり人も少なく、今の自分にはぎったりだ。おそらく今の自分にずっおは、今幎は今日がいちばん桜をゆっくりず芋れる日だったかもしれないず思う




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    きづいおくれた っふ民だけにっふ





    📢コンテンツを読んでくださった方ぞ

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    これは実は、党䜓でひず぀のリアルなストヌリヌになっおいたす。

    🔰📖『ここしみ』 超・あらすじ

    👉ざっくりず党䜓を把握したい方ぞ

    ❓📖『ここしみ』っお

    👉党䜓像。壮絶な日々の果おに綎られた“特別な䞀篇”。こころに灯る䜕かを感じおもらえたら。。。

    壊れた人生。それでも生かされた。だから今語り始める。「眪ず眰」、「愛ず絆ず再生」、そしお「本圓の自由」の物語。私があそこで過ごした日間ず、その埌の壮絶な日々を綎っおいたす。

    たた、獄䞭「🏛蚎蚟ゲヌム」を通じお、冀眪、死刑制床、叞法の闇など、珟代瀟䌚の深い問題に぀いおも斬りたす。他に、「🏰ムショトピ」ずいったゆるヌいコンテンツも。

    そんな颚に、ひず぀の人生の軌跡を通じお、「生きるずは䜕か」「愛ずは」を問いかけたす。

    👉気になるコンテンツだけでもOK

    👉だいたいの話は各話ごずの短線ずしおも倚分お読みいただけたす


    📖『こころにしみる日々䞊 愛ず喪倱ず再生の獄䞭日間 』


    📖『こころにしみる日々䞋 灯りを求めお。出所、そしお壮絶な日々 』


    『💠コラム的な』 👉📖『ここしみ䞊䞋』から抜粋した゚ッセむ集



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    📖『【隣の🔪犯眪論】 〜 誰もが超えおしたえる、その䞀線 〜』

    🐊‍⬛🐊‍⬛❀ここしみずは䞀線を画する異色䜜


    ⚠【蚘録】

    ずなはん、ゲスト❀スキ率。
    それは反応ではなく、共鳎だった。




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