「手」から伝わるもの

私は我が子たちと触れ合うこと、
スキンシップが多めかもしれません。

会話もたぶん多い方だと思いますが
物理的にもそうだと思います。

『８秒抱っこ』

という言葉をご存じですか？

８秒間ぎゅーっと子どもを抱っこすると
愛情が伝わり情緒が安定する、
という説です。

仕事が忙しくて、
子どもと一緒にいる時間が少なかった私は
この『８秒抱っこ』を意識するようになりました。

 小さい子は、ほこほこやわやわ。

どちらかと言えば
『８秒抱っこ』のおかげで
忙殺されている私の情緒の方が
安定させてもらっていたのだと思います。

子どもたちが大きくなってからも
「心が安定するから８秒間抱っこさせて～」
と、私のためにやっています(笑)

◇◇◇ 

それが習慣化してしまったのか
長男も次男も不安感がある時は
ハグしにやってきます。

さすがに長男はずいぶん減ったし
ハグ自体の雰囲気も変わりましたね。
今はアメリカ人の挨拶的なライトな感じ😊

次男は今不安が高まっているからだと思いますが
私のところにやってきてハグしながら
ポツポツと話してくれます。

ハグしているので次男の顔はよく見えません。

悲しそうな自分の顔も見せたくないし
見られるのも恥ずかしいのかな。

だからしばらくは顔を見ずに
次男の口からこぼれる言葉に
耳を傾けています。

そして私よりもずいぶん大きくなった
次男の背中や頭をさすったり
軽くポンポンしたりします。

私の「手」から愛情があたたかさとなって
伝わるようにと願いながら。

 ◇◇◇

長男が学校に行けなくなり眠れなくなった頃
よくハンドマッサージをしていました。

まだぷりぷりした大きめの赤ちゃんみたいな手を
ゆっくり丁寧にもみほぐすと、
長男はスースー寝息を立て始めます。

中学生になり高校生になって
ぷりぷりだった手が青年の手になってからも
受験前など不安が高まった長男の手を
彼のベッドに腰掛けながらもみほぐしました。

寝室は暗く、長男の顔はしっかり見えません。

この時も、彼の不安が
ゆるゆると言葉になって出てきました。

うんうんと話を聞きながら
長男の心のこわばりがほぐれるように
「手」をもみほぐしていました。

「手」は心を伝える手段なのかもしれません。

そうか、「手段」っていうぐらいですからね。

いろんなことを解決するのに
きっと一役買ってくれているんだ！

 ◇◇◇

もう子供たちよりもはるかに小さい私の手は
結構頑張ってきたんじゃないのかなぁ。

手荒れもひどいし
妙年齢により朝起きた時には指も痛いし
なんだかんだ不具合と共存はしているけど、
不器用でも子供たちの好物を作り出すこともできる
私の「手」はえらいねぇ！

今日も子供たちに
「手」から
あたたかさが伝わるといいなぁ。

くりすたるるさんのこちらの記事を拝読し
感じた私の「手」について書きました✨

#手
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